辛宪英（191年—269年）是 中国 魏晋 的一位著名女性。她出身陇西辛氏，颍川郡 阳翟县 (今河南禹州)人，曹魏 卫尉 、颖乡侯辛毗之女，嫁给了 卫尉 羊耽 ，也是魏晋时期名将 羊祜 的叔母。
辛宪英聪明才智，善于鉴别人物和事务。她曾劝告弟弟 辛敞 忠于职守，并 预言 钟会 将发动叛乱。辛宪英于公元269年去世，享年七十九岁。
她在曹魏历史上的重要贡献包括在高平陵事件和 钟会之乱 等重大事件中给予家族成员和亲戚的建议。她的生平资料主要见于《晋书·列女传·羊耽妻辛氏传》以及她的外孙 夏侯湛 所撰写的 传记 《羊太常辛夫人传》。
辛宪英的智慧和见识使她成为当时的重要人物，她的影响力和贡献对魏国的繁荣发展起到了积极的作用。
人物生平
名门智女
为人聪明有才，善于鉴人 知事 。 曹丕 与 曹植 争夺世子之位，后来曹丕得立，曾经喜极失态，抱着 辛毗 的颈说：“辛君您知道我有多么喜悦吗？”辛毗事后将曹丕的表现告诉女儿宪英，时年二十多岁的宪英便感叹地说：“太子是代替君王主理 宗庙 社稷的人物。代君王行事不可以不怀着忧虑之心，主持国家大事亦不可以不保持戒惧之心，在应该忧戚的时候竟然表现得如此喜悦，又怎会长久呢？ 魏国 又怎能昌盛？”
劝弟尽忠
公元249年（正始十年）太傅 司马懿 发动高平陵之变要诛除 曹爽 ，因曹爽已离开了 洛阳市 而紧闭洛阳城门。大将军司马 鲁芝 带领曹爽的家兵斩关夺门逃走，当时辛宪英的弟弟 辛敞 为大将军曹爽担任参军，留在洛阳城中，鲁芝便呼召辛敞同去会合曹爽。辛敞畏惧于形势，不知所措，便向辛宪英请教。
辛宪英说：“天下事情不能预知，但以我的判断，太傅（指司马懿）是被逼这样做的（指发动 政变 ）！明皇帝驾崩之前，曾把著太傅的手臂嘱咐后事，朝中人士对其遗言记忆犹新。 曹爽 与太傅同受明皇帝顾命，但曹爽独专权势，以骄奢的态度行事，对王室可说是不忠，于人伦道理亦可谓不正直。太傅此举只不过是要诛除 曹爽 而已。” 辛敞 追问：“那此事可成么？”辛宪英回答：“怎会不成功？曹爽的才能不是太傅的对手。”辛敞便说：“那么我可以不离城而去吗？”辛宪英说：“怎可以不去？职守是人伦的大义，当我们知道别人有难，尚且会体察怜恤；如今你为人做事却弃下自身责任，是不祥之事，不可以这样做。至于要为他人而死，受他人所任，是作为亲信的职分，你不是 曹爽 的亲信，只是出于跟随大众的责任而已。” 辛敞 听过姊姊的分析后，便随 鲁芝 出关离城。后来 司马懿 果然成功诛除了 曹爽 ，亦放过了 辛敞 ，辛敞便感触说：“如果我不是与姊姊商量，便几乎做出了不义之举。”
著名章回小说《 三国演义 》第一百七回中，亦记载了辛宪英分析司马懿对付曹爽及劝弟尽忠职守之事。
评鉴钟会
景元三年（262年）， 钟会 担任镇西将军，辛宪英询问侄儿 羊祜 ：“钟 士季 （钟会，字士季）因何出兵向西？”羊 答：“是为了要灭蜀啊。”辛宪英便说：“钟会处事恣意放肆，这不是长久为人下属的态度，我恐怕他会有异志啊。”羊祜不敢多议，便劝辛宪英：“叔母请勿说太多了。”后来钟会征 羊耽 与辛宪英之子 羊琇 担任参军，辛宪英忧虑地说：“那时候我见钟会出兵，虽然忧虑，但也只是为国而忧而已。发送祸难将会牵涉到我的家族，而且也是国家的大事，我实在不得不阻止了。”羊 便向 司马昭 极力请辞，可是司马昭却不愿接纳。
辛宪英无奈之下只好向羊琇说：“此事必须实行了，你要留心！古时的君子，在家则 奉孝 于双亲，出外则为守节于国家，担任职务时要慎思你的责任，面对义理时则要慎思你的立场，不要让父母为你感到忧虑。军旅之间，最能令你顺利的，只有仁恕的态度而已！你必须要谨慎留意啊！”结果 羊琇 在征蜀之役至 钟会 叛变之时仍能保全自身。
去世
为人节俭，侄儿 羊祜 曾赠送华丽名贵的锦被给她，宪英却嫌礼品太过华贵，不舍得浪费糟蹋，于是把锦被翻过来盖。
泰始 五年（公元269年）逝世，享年79岁。
家族成员
父亲
弟弟
丈夫
子侄
人物评价
历代评价
夏侯湛 ：“宪英聪明有才鉴。”
房玄龄 ：“从容阴礼，婉娩柔则。载循六行，爰昭四德。操洁风霜，誉流邦国。彤管贻训，清芬靡忒。”
胡三省 ：“女子之智识，有男子不能及者。”
罗贯中 ：“为臣食禄当思报，事主临危合尽忠。辛氏宪英曾劝弟，故令千载颂高风。”
谢肇淛 ：“才智之妇，史不绝书，至于辛宪英者，度魏 之不长，知 曹爽 之必败，算无遗策，言必依正，当是列女中第一流人物也。”
李渔 ：“善于料事如此，而又能料人，真女中之英才耳。”
毛宗岗 ：“辛宪英教弟以义，夏侯女辞父以节，同时乃有两个奇女子。”
赵尔巽 ：“士弘备兵甘山时，取晋辛宪 英语 ：‘军旅之间可以济者，惟仁与恕。’因以名其堂。”
康有为 ：“以敬姜之德、 班昭 之学、 秦良玉 之勇毅、辛宪英之清识、 李清照 之词章、 宋若宪 之经术，列于须眉男子中，亦属凤毛鳞角。”
蔡东藩 ：“变起争权事可知，教忠仍使守纲维。羊家智妇辛家姊，留播千秋作女师。”