自治州，是中国行政区划之一，行政地位与地级市、地区、盟相同，属地级行政区，由省、自治区管辖，是中国少数民族聚居建立的民族自治地方，地位介于省与县之间。
按照中华人民共和国宪法的规定，民族自治地方享受较高的自我管理权利，设 人民代表大会 和人民政府。自治州的自治机关行使下设区、县的市的地方国家机关的职权，同时行使自治权。自治州自治机关是自治州人民代表大会和自治州人民政府。自治州人民政府实行自治州州长负责制，自治州州长主持本级人民政府工作，州长由自治主体民族的公民担任。
截止到2019年1月10日，中国共计30个自治州。
历史沿革
自治州行政区划级别为地级行政区， 受所在的省或自治区领导。1952年，正式将“民族自治区”的行政地位划分为相当于乡（村）、区、县、专区或专区以上等5个行政层级。
自治州为少数民族自治地方，按照《 中华人民共和国宪法 》和《 中华人民共和国民族区域自治法 》相关规定，民族自治地方享受很高的 自我管理 权利。
自治州的自治机关行使下设县级地方国家机关的职权，同时行使自治权。
自治州自治机关是自治州 人民代表大会 和自治州人民政府。自治州人民政府实行州长负责制，自治州州长主持本级人民政府工作，州长由自治主体民族的公民担任 。
自治州管辖的行政区域为县级行政区包括县、自治县、 县级市 。有的以一个少数民族聚居区为基础建立，如 云南省 西双版纳傣族自治州 ；有的以两个或几个少数民族聚居区联合建立，如云南省 德宏傣族景颇族自治州 。
自治州下辖县、自治县和县级市。截止到2017年，中国大陆共有30个自治州。
具体名单
补充说明
延边 朝鲜 族自治州
延边 朝鲜 族自治州 位于 吉林省 省 东北部，地处中俄朝三国交界，东与 俄罗斯 接壤，南隔 图们江 与朝鲜毗邻，濒临 日本海 ，面积4.35万平方公里。 延边州 总边境线长达768.5公里，其中中朝522.5公里，中俄246公里。有5个边境县市，18个边境乡镇，10处对外开放口岸。1952年9月3日，延边朝鲜民族自治区正式成立。1955年12月20日召开的延边朝鲜族自治州第一届 人民代表大会 第二次会议，将延边朝鲜民族自治区改称为延边朝鲜族自治州。 延边朝鲜族自治州 辖 延吉市 、 图们市 、 敦化市 、 珲春 、 龙井市 、 和龙市 6市和 汪清县 、 安图县 2县，州府 延吉市 。2010年末， 全州 常住人口227.16万，有 朝鲜族 、 汉族 、 满族 、 回族 等民族。 延边 自然生态保存完好， 长白山 作为 中国 十大名山之一，气势雄伟，风光奇特，景色宜人，是闻名中外的旅游胜地；“鸡鸣闻 三国 、犬吠惊三疆”的独特边境风貌，更是令人流连忘返。
恩施土家族苗族自治州 位于 湖北省 西南部，面积2.41万平方公里。1983年8月19日，国务院批准撤销 恩施专区 行政公署，成立 鄂西土家族苗族自治州 。1993年4月4日，国务院以国函【1993】36号文批复同意将鄂西土家族苗族自治州更名为恩施土家族苗族自治州。 恩施 州 辖恩施、 利川市 2市和 巴东县 、 来凤县 、 咸丰县 、 建始县 、 鹤峰县 、 宣恩县 6个县，州府恩施市。2010年末， 全州 常住人口为329.03万人，主要有 土家族 、 苗族 、 汉族 等民族。 恩施土家族苗族自治州 是一个神奇美丽的地方，是世界优秀 民俗音乐 《龙船调》的故乡。这里有“古人类文化”，“巴文化”，“抗战文化”，“红色文化”；有精美绝伦的土家织锦西兰卡普；有 中国 南方杆栏式建筑经典土家 吊脚楼 ；有 亚洲 第一洞“ 腾龙洞 ”；有可与美国 科罗拉多大峡谷 媲美的“ 恩施大峡谷 ”；有全国罕见、一线串珠的国家级自然保护区 星斗山 、七姊妹山和国家森林公园坪坝营。 恩施州 与 张家界市 、 长江三峡 构成了 中国黄金 旅游线上的“ 金三角地区 ”。
湘西土家族苗族自治州 位于 湖南省 西北部，面积1.55万平方公里。1952年8月1日， 湘西苗族自治区 成立。1955年4月28日，改为 湘西苗族自治州 。1957年9月6日国务院第五十七次全体会议通过湖南省人民委员会关于设置湖南省湘西土家族苗族自治州的决定，9月20日，湘西土家族苗族自治州正式成立。1988年12月31日，所属 桑植 、 大庸 被划入 张家界市 。 湘西州 辖 吉首市 、 泸溪县 、 凤凰县 、 花垣县 、 保靖县 、 古丈县 、 永顺县 、 龙山县 共1市7县， 州府 吉首市。2010年末， 全州 常住人口为254.78万人，少数民族人口占77.21%。重点风景名胜区共5处，其中省级的有猛洞河、 吉首 ── 凤凰 、栖凤湖等3处。主要旅游区是猛洞河风光、吉首德夯苗族风情、 凤凰古城 、南方长城、栖凤湖、龙山火岩溶洞等。名胜古迹有永顺县的 五代十国 后晋 天福 年间的溪州铜柱，凤凰县的明代古建筑的黄丝桥城堡。
阿坝藏族羌族自治州 位于 四川省 西北部，北部与 青海省 、 甘肃省 相邻，面积8.42万平方公里。1953年1月1日撤销茂县 专区 ，改设四川省藏族自治区。1955年11月28日四川省藏族自治区改设 阿坝藏族自治州 ，1987年7月24日，阿坝藏族自治州更名为阿坝藏族羌族自治州。 阿坝 州 辖 马尔康市 、 大渡河 、小金、阿坝、 若尔盖县 、 红原县 、 壤塘 、 汶川 、 理县 、 茂县 、 松潘县 、 九寨沟县 、 黑水县 13县， 州府 马尔康市 。2010年末， 全州 常住人口为89.87万人， 藏族 占54.50%， 羌族 占17.58%； 汉族 占24.55%。优美的自然风光与极具特色的民族文化的有机结合，形成了 阿坝藏族羌族自治州 独特而丰富的旅游资源。九寨沟、黄龙寺风景名胜区已被 联合国 教科文组织列为世界自然遗产， 四姑娘山 属 国家级风景名胜区 ， 卧龙国家级自然保护区 、若尔盖高原湿地属国家级自然保护区， 卓克基 土司官寨属国家级人文景点，藏羌民俗特色鲜明。
甘孜藏族自治州 （俗称 康巴藏区 ），位于 四川省 西部， 青藏高原 东南缘，面积15.30万平方公里。1950年11月24日 西康省 藏族自治区人民政府于在 康定市 正式成立。1955年3月3日改西康省藏族自治区为 西康省藏族自治州 。11月28日改原西康省藏族自治州为 四川省甘孜藏族自治州 。 甘孜 州 辖康定、 泸定县 、 丹巴县 、 九龙县 、 雅江县 、 道孚县 、 炉霍县 、甘孜、 新龙县 、 德格县 、 白玉县 、 石渠县 、 色达县 、 理塘县 、 巴塘县 、 乡城县 、 稻城县 、 得荣县 18个行政县，州府 康定市 。2010年末， 全州 常住人口为109.19万人， 藏族 占78.29%， 汉族 占18.24%。州东部地区有环绕“ 蜀山 之王”贡嘎山形成的雄、奇、险、峻与秀美旖旎为一体的自然景观；南部地区有被称为“蓝天下最后一块 净土 ”的稻城亚丁自然保护区，并以此为核心形成了“中国 香格里拉 生态旅游区”； 北部地区 以 德格印经院 和格萨尔故里为中心，自然景观与 康巴藏区 文化相融合，独具魅力。
凉山彝族自治州 位于 四川省 西南部，面积6.01万平方公里。1952年10月1日 西康省 凉山彝族 自治区成立（后来改为州）。1955年10月1日，撤销西康省， 凉山州 改属四川省。1978年10月4日，撤销 西昌地区 ，其中8个县并入凉山州。1984年4月， 峨边县 、 马边县 划归 乐山地区 。凉山州辖 西昌市 ， 德昌 、 会理 、 会东 、 宁南 、 普格 、 布拖 、 昭觉 、 金阳 、 雷波 、美姑、 甘洛 、 越西 、 喜德 、 冕宁 、 盐源 15县和 木里藏族自治县 ，州府西昌市。2010年末， 全州 常住人口为453.28万人， 彝族 占49.13%。 汉族 占47.55%。 凉山彝族自治州 蕴藏着极为丰富的旅游资源，境内有泸山邛海风景区（4A）、螺髻山景区（4A）、冕宁灵山风景区（4A）、泸沽湖景区（3A）。还有美姑大风顶、冕宁冶勒、雷波麻咪泽、越西申果庄等大熊猫自然保护区；有省级风景名胜区冕宁彝海、 雷波马湖 和会理龙肘山——仙人湖景区…… 凉山 是全国唯一的脱胎于 奴隶社会 且又是全国最大的彝族聚居区，属 香格里拉 旅游大环线中的重要一环。
黔东南苗族侗族自治州 位于 贵州省 东南部，毗邻 湖南省 、 广西壮族自治区 ，面积3.03万平方公里。1956年4月18日，国务院以（56）国设司第30号文件批复，撤消 镇远专区 ，建立 黔东南 苗族侗族自治州，原镇远专区的 余庆县 划归 遵义专区 ，都匀 专区 的 麻江县 、 丹寨县 、 黎平县 、 从江县 、 榕江县 5县划入黔东南自治州，7月23日黔东南苗族侗族自治州正式成立。 黔东南州 辖 凯里市 及麻江、 雷山县 、丹寨、 黄平县 、 施秉县 、 镇远县 、三穗、 岑巩县 、 天柱县 、 锦屏县 、黎平、从江、榕江、 台江县 、 剑河县 15个县， 州府 凯里市。2010年末， 全州县 常住人口为348.06万人，少数民族人口占78.92%。 黔东南苗族侗族自治州 自然风光神奇秀丽，人文景观绚丽多彩，民族风情浓郁迷人。以 舞阳河 和 云台山 为代表的山水名胜，自然风光迤逦多姿；以 凯里 、台江、雷山为代表的 苗族 风情；以 黎平县 、 从江县 、 榕江县 为代表的 侗族 ；还有施秉 杉木河 、黄平 野洞河 、 剑河温泉 、岑巩龙鳖河等景点，构成 黔东南 多姿多彩的旅游景观，黎平高屯天然 石拱桥 和述洞侗族独柱鼓楼、榕江车江八宝寨古楼等世界之最已列入吉尼斯记录。黎平肇兴 堂安侗寨 和锦屏隆里古城为中国与挪威国际合作项目 生态博物馆 ，境内有“舞阳河”和“黎平侗乡”两个国家风景名胜区。
黔南布依族苗族自治州 位于 贵州省 省 中南部，与 广西壮族自治区 毗邻，面积2.62万平方公里。1956年8月8日贵州省黔南布依族苗族自治州成立。 黔南州 辖 都匀市 、 福泉市 2市和瓮安、 贵定县 、 龙里县 、惠水、 长顺县 、 罗甸县 、 平塘县 、 独山县 、 荔波县 9县和 三都水族自治县 ，州府 都匀市 。2010年末， 全州 常住人口为323.12万人，少数民族人口占55.92%。黔南山青峰奇、风光绚丽，名胜古迹众多，民族文化悠久，民俗风情浓郁，旅游资源十分丰富。“荔波 茂兰国家级自然保护区 ”熔旅游、观光、科研考察于一炉，享有“地球上 喀斯特 地区独一无二的绿色宝库”的盛誉。由它和龙里猴子沟、福泉石林、 古城遗址 、洒金谷、瓮安江界桥，以及福泉古城垣、冠山紫官洞、三都 水族 风情、 荔波县 中共一大代表邓恩铭故居、 都匀百子桥 、 都匀文峰塔 为代表的桥城风光、惠水深黔山庄的 燕子洞 、 穿洞瀑布 、百鸟河风景区、九阡水族起义关卡遗址、都江古城垣、贵定洛北河漂流等组成的贵州南线丰富多彩的旅游景观，让人一游难忘。
黔西南布依族苗族自治州 位于 贵州 西南部，毗邻 广西 、 云南省 ，面积1.68万平方公里。1982年5月1日 贵州省 黔西南布依族苗族自治州成立（1981年9月21日，国务院批复同意设立）。 黔西南州 辖 兴义市 和 兴仁市 、 安龙县 、 贞丰县 、 普安县 、 晴隆县 、 册亨县 、 望谟县 7县。2010年末， 全州 常住人口为280.59万人，少数民族人口占39.7%。黔西南州有神奇的旅游资源。黔西南州有国家级风景区 马岭河 峡谷、 万峰林 、万峰湖， 国家地质公园 万峰林，国家级森林公园仙鹤坪，国家级水利风景旅游名胜区贞丰 三岔河 和省级风景名胜区安龙招堤、兴义云湖山等奇特的自然风光，是世界锥状 喀斯特 地质地貌的典型代表。
楚雄彝族自治州 位于 云南 中部，东临 昆明市 ，面积2.62万平方公里。1958年4月15日 云南省 楚雄彝族自治州成立。 楚雄州 辖 楚雄市 ， 禄丰市 、武定、 元谋县 、 牟定县 、 双柏县 、 南华县 、 永仁县 、 大姚县 和 姚安县 9县， 州府 楚雄市。2010年末， 全州 总人口为268.42万人， 彝族 占26.7%， 汉族 占66.9%。楚雄州山川秀丽，民风纯朴，民族文化源远流长，民族风情多姿多彩。以 彝族文化 为代表的民族节日、民族服饰、民族歌舞绚丽多彩、风韵独特，传统的民族节日和集会多达57个，影响深远广泛的有“ 火把节 ”、牟定“三月会”、大姚“插花节”、永仁“赛装节”、姚安“龙华会”、禄丰“花会”、武定“ 花山节 ”、双柏“虎笙节”等。历史厚重的彝文化和极富价值的“三古”（古生物、古人类、古文化）文化遗迹驰名中外，使楚雄获得了“世界 恐龙之乡 、 东方 人类故乡、中国 彝族文化 大观园”的美称，以“一彝三古”为特征的文化旅游品位不断提升，以禄丰世界恐龙谷、 彝人古镇 、中国彝族文化大观园、元谋东方人类祭祖坛四大文化旅游项目为代表的文化旅游重点项目建设初见成效。至2009年末， 楚雄州 共有11个A级以上旅游景区，其中AAAA级4个，AAA级3个，AA级3个，A级1个。
红河哈尼族彝族自治州 位于 云南 省 南部，与 越南 接壤，边境线长达848公里，有 河口瑶族自治县 、金水河两个国家一类口岸，面积3.29万平方公里。由 红河 流经州内多数市县而得名。 红河州 始建于1957年11月18日，由原蒙自专区、 红河哈尼族自治区 、省辖 个旧市 市 组建而成。现辖 蒙自市 、 个旧 、 开远市 、 弥勒 4市和 建水县 、 石屏县 、 泸西县 、 屏边苗族自治县 、河口、金平、 元阳县 、红河、 绿春县 9个县。2010年末， 全州 总人口450.1万人， 哈尼族 占17.5%； 彝族 占23.2%， 汉族 占42.8%。 红河哈尼族彝族自治州 秀丽的南亚 热带 风光，丰富多彩的民族民间文艺、民族风情，景致独特的名胜古迹，别具一格的传统工艺，具有较高科研价值的古文化遗址，形成了风彩各异、丰富多彩的旅游景观。已开发的全州四条精品旅游线，将州内“云南第一洞”泸西阿庐古洞、“洞函燕奇、南天一绝” 亚洲 第一的建水燕子洞和弥勒白龙洞、开远南洞等“人间仙景”以及 屏边苗族自治县 “大围山森林公园”“熊乐园”，让人品味异国情调的河口跨国旅游等风情各异的景观连为一体。另外， 石屏县 具有“山川东迤无双境，文学南滇第一州”之誉。 建水 古称 建水豆腐 ，以历史文化古城而著称，境内古迹荟萃， 古桥 和古寺比比皆是。
文山壮族苗族自治州 地处 云南省 东南部，南与 越南 接界，面积3.22万平方千米。1958年4月1日文山专区改设文山 僮 族苗族自治州，1965年10月12日，国务院批准改“ 僮族 ”为“ 壮族 ”， 文山僮族苗族自治州 改为文山壮族苗族自治州。 文山州 辖 文山市 和 砚山县 、 丘北县 、 广南 、 富宁县 、 马关县 、 西畴县 、 麻栗坡县 7县， 州府 文山市。2010年末， 全州县 总人口为351.79万人，壮族占29.20%， 苗族 占13.68%， 汉族 占42.69%， 彝族 占9.98%。 文山壮族苗族自治州 的景点主要有：丘北普者黑（为 彝语 音译，意为盛满鱼虾的湖），景区内312座 孤峰 ，56个湖面，83个 溶洞 ，万亩荷花；坝美村——被称为是《 桃花源记 》描述内容的惊世再现的；曾是当年自卫反击战的主阵地之一的 老山风景区 ； 都龙镇 边境集市； 亚热带 “植物宝库” 四川老君山国家级自然保护区 风景名胜区等。
西双版纳傣族自治州 位于 云南省 南端，靠近“ 金三角地区 ”，与 老挝 、 缅甸 接壤，国境线长1069公里，面积1.96万平方公里。1953年1月24日建立 西双版纳傣族自治区 。1954年撤县，改设十二版纳（相当于区级）及格朗和哈尼族自治区、易武瑶族自治区与布朗山区。1955年设立西双版纳傣族自治州，重划为五版纳，1958年改为五县，1959年并为 景洪市 、 勐腊县 、 勐海县 三县。现辖 景洪市 ， 腊、勐海2县，州府景洪市。2010年末， 全州县 总人口为113.35万， 傣族 占27.89%， 汉族 占30.03%， 哈尼族 占19.01%。 西双版纳傣族自治州 ，古代傣语为“勐巴拉那西”，意思是“理想而神奇的乐土”，这里以神奇的 热带雨林 自然景观和少数民族风情而闻名于世，是中国的热点旅游城市之一。每年的 浇花节 于4月中旬举行，吸引了众多国内外的游客参与。西双版纳是傣族之乡，由于临近 泰国 、 缅甸 等佛教国家， 南传佛教 在这里深入人心，处处可见充满东南亚风情的佛寺、 佛塔 。 曼飞龙塔 是西双版纳佛塔的典范，极富东南亚情调；景真八角亭亦是 西双版纳 有名的佛教建筑，酷似傣家竹楼；其他如 曼阁佛寺 等历史悠久，是 小乘佛教 有名的会所，香火极盛。来到 西双版纳傣族自治州 ，不管是神秘的雨林、婀娜的傣家风情，还是掩映在 凤尾竹 下的庄严佛塔、佛寺，都让人不能忘怀。
大理白族自治州 地处 云南省 中部偏西，面积2.95万平方公里。大理白族自治州于1956年11月22日建立。先辖 大理市 和祥云、 弥渡县 、 宾川县 、 永平 、 云龙县 、 洱源县 、 鹤庆县 、 剑川县 8个县以及 漾濞彝族自治县 、 南涧彝族自治县 、 巍山彝族回族自治县 3个少数民族自治县， 州府 大理市。2010年末， 全州 总人口为345.6万， 白族 占32.18%， 汉族 占50.69%； 彝族 占13.02%。大理风景名胜区主要含 大理古城 、 苍山 、 洱海 、白族风情。苍山十九峰十八溪，处处美景，尤以 清碧溪 为最； 苍山洱海 ，山水相依，洱海就像“群山间的无瑕美玉”。 大理镇 的其他著名景点有：大理的城市地标 崇圣寺三塔 、白族人心中象征着爱情忠贞 蝴蝶泉 、洱海明月等。大理白族人口众多，白族风情多姿多彩。白剧、洞经古乐、 霸王鞭 、大本曲等是 大理白族自治州 极富民族特色的艺术精品。始于 唐代 的传统盛会 牟定三月会 、 白族 本主崇拜、 白族三道茶 等民俗更蕴含着极为深远的历史文化内涵。三月街是白族传统的盛大节日，每年农历三月十五日在 大理古城 举行，会期5-10天。
德宏傣族景颇族自治州 位于 云南省 西部，面积1.15万平方公里。“ 德宏 ”是傣语的音译，“德”为下面，“宏”为 怒江傈僳族自治州 ，意思是：“怒江下游的地方”。1953年7月24日云南省 德宏傣族景颇族自治区 成立。1956年5月保山专区并入德宏，改自治区为自治州，1963年8月，德宏与 保山市 的建置分开，1969年11月撤销 德宏州 ，并入保山地区。1971年11月恢复德宏州。德宏州辖 芒市 、 瑞丽市 2市和 陇川县 、 梁河县 、 盈江县 3县，州府芒市。2010年末， 全州 总人口为121.14万， 傣族 占28.88%， 景颇族 占11.09%， 汉族 占51.93%。主要名胜有芒市的勐巴娜西大花园、树包塔奇观、芒市镇南传上座部佛寺、 三仙洞 ， 瑞丽市 的 町原始森林漂江游、 滇缅公路 终点－畹町桥、畹町 生态公园 、扎朵佛脚印风景区、姐勒金熊塔、麓川古城、淘宝场、 姐告口岸 、中缅一条街， 陇川县 的景罕 玉兔 塔、诱人的 景颇 绿叶宴、邦角景颇山官衙门， 盈江县 的 允燕佛塔 、榕树王、 马嘉里事件纪念碑 、明代所建的“8关9隘”、姐冒 仙人洞 、虎跳石与 落水洞 奇观， 梁河县 的土司衙门建筑群等。
怒江僳僳族自治州 位于 云南省 西北部，毗邻 缅甸 ，国境线长449.5公里，面积1.47万平方公里。1954年8月23日设立怒江僳僳族自治区，1955年1月8日，根据宪法规定，怒江僳僳族自治区改为怒江僳僳族自治州。 怒江州 辖 泸水市 、 福贡县 和 贡山独龙族怒族自治县 、 兰坪白族普米族自治县 2自治县。2010年末， 全州 总人口为53.43万人， 傈僳族 占48.21%， 白族 占总26.04%， 汉族 占12.35%。 怒江 旅游资源丰富，有 怒江大峡谷 、石月亮、匹河飞来石、 碧罗雪山 、 怒江第一湾 、怒江虎跳峡、野牛谷、江心松、 独龙江 、罗古箐、老窝土司衙署、片马抗英纪念地、高黎贡山 原始森林 、 新生桥国家森林公园 等等都是很好 怒江风光玩的地方，且人迹罕至，有许多保存很完好、至今无人知晓的美景。 怒江傈僳族自治州 有怒江大峡谷、怒江第一湾等知名景点。
迪庆藏族自治州 位于 云南省 西北部，地处 横断山脉 ，滇、藏、川三省区结合部，地处 金沙江 、 澜沧江 、怒江 三江并流 国家级风景名胜区 腹地，澜沧江和金沙江自北向南贯穿全境。 全州 国土面积2.39万平方公里。迪庆 藏族 自治州成立于1957年9月13日。现辖 香格里拉市 、 德钦县 、维西僳僳族自治县1市2县。2010年末，全州总人口为400182人， 藏族 占总人口的32.36%； 傈僳族 占26.72%， 汉族 占18.34%， 纳西族 占总人口的11.60%。 迪庆藏族自治州 有“香格里拉”、“三江并流”等品牌，有 梅里雪山 、白茫雪山和哈巴、巴拉更宗等 北半球 纬度 最低的雪山群，并拥有明永恰、斯恰等罕见的低海拔（海拔2700米）现代 冰川 。神女千湖山、碧塔海、硕都湖、纳帕海、天鹅湖等高山湖泊是 亚洲 大陆最纯净的淡水湖泊群，大小中甸、硕都湖等秀丽 草甸 占 全州 土地面积的l/5。松赞林寺、东竹林寺等寺庙建筑宏伟，气象万千。
临夏回族自治州 位于 兰州市 南面，面积0.82万平方公里。1956年11月19日 甘肃省 临复回族自治州成立。 临夏州 辖 临夏市 、 临夏县 、 永靖县 、 康乐县 、 和政县 、 广河县 、 东乡族自治县 、 积石山保安族东乡族撒拉族自治县 ， 州府 临夏市。2010年末， 全州县 常住人口为194.67万人，少数民族人口占60.30%。 临夏 是 中国 花儿的发祥地，是“中国花儿之乡”，经国务院批准，“花儿”作为人类 非物质文化遗产 代表作名录备选项目，正式进入申报 联合国 人类非物质文化遗产程序，开始了冲刺“申遗”之旅。 临夏 还有浓郁的穆斯林风情， 伊斯兰教 在临夏有着悠久的传播历史和深远影响，早在 唐代 ，伴随着丝绸之路的悠悠驼铃声，伊斯兰教在这里开始扎根，历经历朝广泛传播，这里逐渐成为 中国伊斯兰教 的繁盛之地，这里还被成为是“中国的小麦加”。这里还有 甘肃刘家峡恐龙国家地质公园 的4A级国家旅游景区，这里还是文化和考古圣地。
甘南藏族自治州 地处 甘肃省 川甘青三省交界处，位于 黄河九曲第一弯 附近，面积。1953年9月30日甘肃省 甘南藏族 自治区成立，1955年6月25日甘肃省甘南藏族自治区据宪法规定改为甘南 藏族 自治州。 甘南州 辖 合作市 和 临潭 、 卓尼县 、 迭部县 、 舟曲县 、 夏河县 、 玛曲县 、 碌曲县 7县。2010年末， 全州 人口共68.91万。著名自然景观有冶力关国家森林公园、玛曲黄河首曲大草原、扎 那、格桑花草原、 冶海 、莲花山、黄捻子森林公园、赤壁幽谷、郭札沟、阿姨山、 达力加山 ，著名历史古迹有 拉卜楞寺 、 郎木寺 、米拉日巴佛楼阁、峰迭古城址、禅定寺、 茨日那革命遗址 ，此外还有浓郁的民族风情。
海南 藏族自治州位于 青海省 中部偏东，因地处 青海湖 之南，故名海南，面积4.6万平方公里。1953年9月30日，政务院批准设立 海南藏族自治区 ，12月6日正式设立。1965年6月5日，海南藏族自治区据宪法规定改为 海南 藏族 自治州 。 海南州 辖 共和县 、 同德县 、贵德、 兴海县 、 贵南县 5县， 州府 共和县 。2010年末， 全州 总人口为44.17万人， 藏族 占66.31%， 汉族 占24.84%。海南州主要景点有日月山、东藏旅游购物中心、 嘛呢石山 景点、甲乙寺旅游景区、洱海旅游景区、海神亭、 小泊湖 、班禅敖包、贡宝东神洞、石头城、伏俟城、夏拉草原、新寺、德吉滩旅游景点、北山湾温泉度假村、龙羊峡电厂、农家院、牧家乐、民族传统体育活动。
海北藏族自治州 位于 青海省 东北部， 祁连山脉 南面，面积3.41万平方公里。1953年12月31日青海省海北藏族自治区成立。1955年5月15日海北藏族自治区据宪法规定改为海北 藏族 自治州。 海北州 辖 海晏县 、 祁连县 、 刚察县 3县和 门源回族自治县 ，州府在 海晏县 的 西海镇 。2010年末， 全州 常住人口为27.33万人， 藏族 占24.36%； 汉族 占35.88%， 回族 占31.52%。自治州境内共有国家级和省级保护的名胜古迹10处。有神秘的“ 原子城 ”，驰名中外的 青海湖 及鸟岛，美丽的 金银滩草原 ， 西汉 的 西海郡 遗址，雄奇巍峨的 祁连山脉 和风景秀丽的门源仙米风光，有古朴多彩的民族风情及其他诸多的名刹古寺。森林、草原、峡谷构成了 海北藏族自治州 独具特色的人文自然景观。
海西蒙古族藏族自治州 主体位于 青海省 西北部，还有一块位于青海省西南部长江源地区的飞地（即 格尔木市 的 唐古拉山镇 ），总面积32.58万平方公里。1954年1月25日，成立 海西蒙古族藏族 哈萨克族自治区；1955年6月7日，根据宪法改称海西蒙古族藏族哈萨克族自治州；1984年5月，根据 青海 、新疆两省（区）座谈会议纪要，州内的 哈萨克族 群众全部迁回新疆；1985年4月24日经国务院批复，更名为 海西蒙古族藏族自治州 ，5月21日正式更名。 全州 辖 德令哈市 、 格尔木 2市， 乌兰县 、 都兰县 、 天峻县 3县和 茫崖市 、 大柴旦行政区 、 冷湖行政区 3行政委员会（行委）， 州府 德令哈市 。2010年末， 全州 常住人口为48.93万人， 蒙古族 占5.53%， 藏族 占10.93%; 汉族 占66.01%， 回族 占13.45%。州内名山大川、长江源区、 荒漠 戈壁 、 昆仑山脉 文化传说、“外星人遗址”、吐蕃文化、蒙藏风俗等旅游资源均体现出 青藏高原 原始、淳朴、粗 犷 的自然环境和自然旅游景点特点，主要景点有长江源、 昆仑山 、贝壳梁、科肖图自然风景区、谢哈那当、克措自然风景区、霍鲁逊湖风景区、 虾聚峰 、都兰国际狩猎场、 雅丹地貌 、 大柴旦温泉 、褡裢湖——可鲁克湖、托素湖、柏树山、哈里哈图 原始森林 、 扎群神山 、 天峻山 。
黄南藏族自治州 位于 青海省 东南部，地处 九曲黄河第一弯 与第二弯附近，面积1.88万平方公里。1953年9月30日，政务院批准设立 黄南藏族 自治区（地级），1953年12月22日正式成立。1955年5月22日黄南藏族自治区据宪法规定改为黄南 藏族 自治州。 黄南州 辖同仁、 尖扎县 、 泽库县 3县和 河南蒙古族自治县 ， 州府 同仁县。2010年末， 全州 常住人口为25.67万人， 藏族 占68.55%， 蒙古族 占13.98%， 回族 占6.52%， 汉族 占6.08%。自治州旅游资源丰富，文化品位高，是 青海省 重点旅游胜地之一，主要自然和人文景观有： 尖扎县 坎布拉 国家级森林公园、李家峡电站大坝和库区风光、闻名遐迩的同仁历史文化名城、 热贡艺术 和收入大世界基尼斯纪录的大型卷轴画《中国藏族文化艺术彩绘大观》、藏传佛教寺院 隆务寺 、 南宗尼姑寺 、麦秀 原始森林 风光、泽库和日石经墙、河南圣湖仙女洞及青南草原风光等。
果洛藏族自治州
果洛 藏族 自治州 位于 青海省 东南部，地处黄河源头，面积7.63万平方公里。1954年1月1日， 青海省 果洛藏族 自治区成立。1955年7月2日，果洛藏族自治区据宪法规定改为果洛 藏族 自治州。 果洛州 辖玛沁、 班玛县 、 甘德县 、 达日县 、 久治县 、 玛多县 6个县， 州府 玛沁县 。2010年末， 全州 常住人口为18.17万人， 藏族 占91.86%； 汉族 占6.57%。全州境内有旅游景点70余处，其中江河源头、 阿尼玛卿峰 为国家级旅游景点2处，玛沁县的阿尼玛卿峰、 玛多县 的江河源头、 久治县 的年宝玉则、玛沁县拉加寺、玛多县扎陵湖、 鄂陵湖 、 班玛县 的 原始森林 及子木达 红军沟 、 哨所 、扎洛村、果洛先民遗址，玛多县莫格德哇遗址、久治县 白玉寺 等省级旅游景点12处。
玉树藏族自治州 位于 青海省 南部，地处“ 三江源自然保护区 ”地区，面积26.7万平方公里。1951年12月25日 玉树 专区 改为玉树藏族自治区。1955年6月23日玉树藏族自治区据宪法规定改为玉树 藏族 自治州。 玉树州 辖 玉树市 和 杂多 、称多、治多、 囊谦县 、曲麻莱5县，州府玉树市。2010年末， 全州 常住人口为37.84万人，其中 藏族 占96.49%。玉树旅游资源丰富，主要景点有三江源、 通天河 、 青海可可西里国家级自然保护区 、 文成公主庙 、巴彦喀拉山、唐蕃古道、囊谦、各拉丹东冰川、称多、结古、 群果扎西滩 、隆宝滩、玛沁加拉寺。
伊犁哈萨克自治州 位于新疆西北部，毗邻 哈萨克斯坦共和国 ，面积26.91万平方千米。1954年11月27日伊犁哈萨克族自治州成立， 伊犁专区 属伊犁哈萨克族自治州领导。1955年12月底，撤销伊犁专区，原伊犁专区所属9县改由自治州直辖，1975年复设立 伊犁地区 ，1979年又撤销伊犁地区，1984年9月14日，国务院批准设立伊犁地区。1985年正式成立。2001年3月26日， 新疆维吾尔自治区 党委和政府决定撤销 伊犁地区 ，变动伊犁哈萨克自治州的管理体制。2001年10月6日，国务院批准撤销伊犁地区。 伊犁哈萨克自治州 州 是唯一的副省级自治州，辖 塔城地区 （辖 塔城市 、 乌苏市 、 额敏县 、 沙湾市 、 托里县 、 裕民县 、 和布克赛尔蒙古自治县 ）和 阿勒泰地区 （辖 阿勒泰市 和 布尔津县 、 哈巴河县 、 吉木乃县 、 福海县 、 富蕴县 、青河6县）以及直辖 伊宁市 、 奎屯市 、 霍尔果斯市 3市和 伊宁县 、 霍城县 、 巩留县 、 新源县 、 昭苏县 、 特克斯县 、 尼勒克县 、 察布查尔锡伯自治县 锡伯自治县，共2地区，6市、17县、2自治县，首府伊宁市，驻有 新疆生产建设兵团 第四、七、八、九、 新疆生产建设兵团第十师 。2010年末， 全州县 年末总人口450.79万人，其中少数民族人口257.54万人，占全州总人口的57.1%。“不到新疆不知中国之大，不到 伊犁 不知新疆之美”。伊犁是边塞旅游胜地，悠久的历史文化，雄伟的 天山 、辽阔的草原、茂密的森林，幽深的溪谷，碧蓝的湖泊，每年都吸引着数万中外客人，陈运和诗赞“‘伊桥落日’的美不胜收 ‘ 伊犁哈萨克自治州 ’的鲜果香甜”。这里有着著名的 新源县 草原、 唐布拉国家森林公园 、 那拉提草原 、 昭苏草原 、果子沟； 青铜时代 的乌孙土墩墓葬群、西辽西域名城阿拉力马力遗址，唐代弓月城遗址，有 爱新觉罗·弘历 御书的格登山记功碑和伊犁将军府、惠远钟鼓楼、 新疆林则徐纪念馆 等众多的人文景观。是开发、探险、登山、滑雪、狩猎、考古和科学考察以及领略民族风情等 旅游活动 的理想之地。
博尔塔拉蒙古自治州 （简称 博州 ）位于新疆西部，东、南、北三面被 伊犁哈萨克自治州 包围，西面为哈萨克共和国，面积2.49万平方公里。 1954年7月13日博尔塔拉蒙古自治州成立。下辖 博乐市 、 精河县 、 温泉县 ，州府博乐市，驻有 新疆生产建设兵团 农五师。2010年末， 全州 常住人口为44.37万人，少数民族人口占总人口的35.04%。“ 博尔塔拉 ”系 蒙古语 ，意为“ 蓝色 的草原”。著名的自然风景有集高山、湖泊、草原为一体的 国家级风景名胜区 赛里木湖 ；有巧夺天工西部罕见的山石景观--怪石峪；曲径通幽的国家级森林公园哈日图热格；有被誉为仙泉、天泉和圣泉的阿尔夏提温泉、 鄂托克 赛尔温泉和 博格达尔温泉 ；有比恐龙还要古老的世界独有的“ 活化石 ”、孑遗动物 新疆北鲵 ；人文旅游资源有分布广泛的 草原石人 、 古城遗址 、 岩画 群、古墓群及出土文物；有新疆三大旅游节之一每年一度集文体活动与民族风情于一体的“ 那达慕 ”草原节。2006年， 博尔塔拉蒙古自治州 围绕自然资源、历史遗迹、民俗风情三大主题，着力构建“一边”（ 阿拉山口市 边境游）、“二区”（ 赛里木湖 为主的草原高山湖泊旅游名胜区、 艾比湖 为主的生态人文、科考旅游区）、“ 三线 ”（州内环线、 北疆铁路 一线、 312国道 一线旅游线路）旅游格局，促进旅游业的快速发展。
昌吉回族自治州 位于 北疆 地区，毗邻 乌鲁木齐市 ，面积7.37万平方公里。1954年7月8日成立 昌吉回族 自治区，1955年3月11日改名为昌吉回族自治州。 昌吉州 辖 昌吉市 、 阜康市 和 玛纳斯县 、 呼图壁县 、 吉木萨尔县 、 奇台县 县 、 木垒哈萨克自治县 ， 州府 昌吉市，驻有 新疆生产建设兵团第六师 。2010年末， 全州 常住人口为142.86万人，少数民族人口占24.69%。州内主要景点有 天山 天池（AAAAA）、杜氏旅游景区、呼图壁县世纪园、 五彩湾 、 奇台 、 木垒胡杨林 、 木垒鸣沙山 、 千佛洞 、江布克拉草原、昌吉北湖公园、 庙尔沟 、东帝大庙、 北庭故城遗址 、硫磺沟矿气泉、 铁瓦寺遗址 、 博格达峰 。
巴音郭楞蒙古自治州 蒙古自治州
巴音郭楞蒙古自治州 （简称 巴州 ）位于新疆东南部，面积48.27万平方公里，为中国面积最大的 地级行政区 。1954年6月23日撤销焉耆专署，分设巴音郭楞蒙古自治州和库尔勒专署，1960年11月12日 国务院批复 新疆维吾尔自治区 人委，同意撤消库尔勒 专区 ，其所属5县并入巴音郭楞蒙古自治州。巴州辖库尔勒市， 轮台县 、 尉犁县 、 若羌县 、且末、 和静县 、 和硕县 、 博湖县 7县和 焉耆回族自治县 。2010年末， 全州 常住人口为127.85万人，少数民族人口占40.71%。“ 巴音郭楞 ”为 蒙古语 音译，意为“富饶的流域”。州内主要景点有 孔雀河 、 巩乃斯林场 、 博斯腾湖 、 巴音布鲁克草原 、胡杨林风光、 塔克拉玛干沙漠 、神奇的天鹅湖、 铁门关 、楼来古城、 天山 风光。
克孜勒苏柯尔克孜自治州 （简称 克州 ）位于中国最西部，面积7.09万平方公里。1954年7月14日新疆省克孜勒苏柯尔克孜自治区成立。1955年2月5日，新疆省根据宪法规定，克孜勒苏柯尔克孜自治区改称克孜勒苏柯尔克孜自治州。克州辖 阿图什市 和 阿克陶县 、 乌恰县 、 阿合奇县 3县。2010年末， 全州 总人口52.56万人。自治州地处古丝绸之路的必经之路，又是中西文化的荟萃之地，文化古迹较多。主要有 汉代 佛窟 三仙洞 及其他佛教遗址、 喀喇汗王朝 王宫遗址、苏里唐·萨图克·布格拉汗麻扎（喀喇汗王朝墓葬群）、苏温古城遗址、古丝绸之路驿站遗址、 阿合奇县 古 岩画 、石人像等。其中阿图什市 阿扎克乡 库木萨克村境内的“ 莫尔佛塔 ”，是中国最西部最古老的佛塔。全州分属 天山 南麓、 帕米尔高原 、 昆仑山 北坡和 塔里木盆地 西南缘等4个独特的地理区域，包揽天山、昆仑山、帕米尔高原、塔里木盆地等4个自然景观区。特别是沿 中巴公路 一线有两大风景区：一曰奥依塔克。另一大风景区是 喀拉库勒湖 旅游区。
海南黎族苗族自治州 （已撤销）
海南 黎族 苗族自治州，海南旧地名。 黎族 人民最早的聚居地。位于 海南岛 南半部，东南与 西沙群岛 相望，西靠 北部湾 ，东、北与汉区毗邻。面积1.74万平方公里，占海南岛面积一半以上。人口203.79万，占海南岛总人口的1/3。州府设在 五指山市 。居民有黎、苗、回、汉等民族。自治州境内山丘起伏，地势由东北向西南倾斜。东北部有 五指山 、 尖峰岭 、 鹦哥岭国家级自然保护区 、吊罗山、 黎母山 等十多座千米以上高山，西南部伸延有 丘陵 、 台地 和 冲积平原 。热带气候，终年无霜。年降水量从 五指山 （2400毫米）向南（1600毫米）、向西（900毫米）递减。有明显的雨季和旱季。 降水 集中在8～10月，中间常有台风侵袭。11月～翌年4月雨水少，干旱缺水。1952年7月1日成立 海南黎族苗族自治州 ，1955年改为自治州，辖 五指山市 、三亚两市和 乐东黎族自治县 、 保亭黎族苗族自治县 、 白沙黎族自治县 、 东方市 、 琼中黎族苗族自治县 、陵水、 昌江黎族自治县 7县。1987年由于设立 海南省 而撤销自治州。