阎圃，生卒年不详，巴西安汉（今四川南充北）人， 东汉末年 人物， 张鲁 手下第一谋臣，后随张鲁一同投降 曹操 ，封平乐乡侯。
张鲁在巴地与 汉中市 地区建立割据政权，并任命阎圃为其功曹。当时，张鲁的部属们有意推举他为汉宁王，但阎圃建议他暂不称王，以免过早树敌招祸。张鲁采纳了这一建议，因此没有自封为王。 建安 二十年（215年），曹操大军征讨汉中，张鲁有意投降，阎圃再次建议前往 巴中市 ，投靠 杜濩 、 朴胡 等人。张鲁再次听从了阎圃的建议。后来，阎圃与张鲁一同向曹操投降，阎圃被赐予平乐乡侯的爵位。 黄初 年间（220年10月-226年），阎圃的封邑又有所增加。十余年后，阎圃因病去世。
人物生平
一日，有农民从地里得到一个玉印， 张鲁 的手下就想让他当汉宁王。阎圃劝谏他：“ 汉川 地区的人民，超过十万户，财产富足，土地肥沃，四面崇山峻岭，十分险固；上可辅助天子，就是 齐桓公 ， 晋文公 ，其次仿效 窦融 ，也能保得大富大贵。现在承制任命官属，已经足够了，没必要称王。希望您暂且不要称王。先不要招惹祸患。” 张鲁 听取建议，就没有称王。
建安 二十年（215年）， 曹操 征 汉中市 。 阳平关 陷落后， 张鲁 打算投降，阎圃对他说：“现在因为兵败而投降，功劳必定少；不如前往 巴中市 依附 杜濩 ， 朴胡 等据守，然后再归顺，功劳必定多。” 张鲁 又听从他。又劝说张鲁道：“要不然向北投降 曹操 ，不然就向西交结 刘备 投奔他。”，张鲁勃然说：“宁愿做曹公的奴役，也不做刘备席上的家客！”。张鲁投降之后，曹操拜张鲁为镇南将军，用对待 太子宾客 的礼仪来对待他，封他为阆中侯，邑 万户 ，他五个儿子都封列侯。
马超 投降 蜀汉 的时候，马超妻子 董太后 被 曹操 所俘虏，赐给了阎圃。
阎圃也被封为列侯。 延康 元年（220年），列名劝进，称’建节将军平乐亭侯臣圃‘。
黄初 年间，又增加他的封邑，长期再礼请之中。十余年后，阎圃因病身亡。
人物家族
孙子： 阎缵 ，字续伯，仕晋历任太傅 舍人 、 西戎 司马 、 汉中市 太守，卒于太守任上，年五十九。
曾孙： 阎亨 ，仕晋为 辽西地区 太守，属 王濬 自用其人，亨不得之官。依附 青州市 刺史 苟晞 ，苟晞 刑罚 严酷苛酷，亨多次劝谏，最终被苟晞所害。
阎 有五子，都是才智过人之辈。
艺术形象
小说《 三国演义 》中 张鲁 谋士 。担任张鲁的参谋，提出各种建议。曾向张鲁进言夺取 蜀汉 自立为王。在 刘璋 受 刘备 进攻时，劝谏张鲁答应刘璋的援军要求。 曹操 进攻汉中，张鲁听信 杨松 的谗言欲斩 庞德 时，他出面阻止。但未能阻止听从阎圃提案的张鲁败北。于是和张鲁一同投降曹操，后被封为列侯。