伏俟”为鲜卑语，汉意“王者之城”。伏俟城遗址位于 青海省 共和县 石乃亥乡菜济河南的铁卜加村，是古代连接东西交通的重镇，东距 青海湖 约15里，是最有名的古城遗址之一。
历史渊源
公元540年， 吐谷浑 夸吕 即位称汗，定都于此，名伏俟城。
伏俟城，相传为 北魏 时代的 吐谷浑 王伏连筹所建，距今约有1500多年历史。当时北魏朝廷封 伏连筹 为征西将军，西海郡开国公，并在此建筑城池。公元540年，伏连筹之子夸吕在此建立起 青海 历史上第一个封建王国──吐谷浑王国，定伏俟城为 首都 。史书上有着这样的记载：“夸吕立，始自号为 可汗 ，居伏俟城。在青海西十三里，虽有城廓而不居。”
伏俟城遗址1986被省人民政府确定为第四批文物保护单位。
地理位置
古城位于 青海省 海南藏族自治州 共和县 石乃亥乡以北、菜济(切吉) 河南省 ，在乡政府所在地北部的铁卜加村，东距 青海湖 约15里的地方，周围是一片地域开阔、水草丰美的大草原。古城所在位置与史籍中“夸吕立，始自号为可汗，居伏俟城，在青海西十五里”的记载是十分吻合的。此城当地人称“切吉加夸日”， 藏语 ‘夸日’为城，称 汉族 为‘加’，意思就是切吉地方的汉人城。因为这里自古以来，一直是兄弟民族游牧之地，他们没有筑城而居的习惯，加上年代久远，谁也说不清它的来历，就误认为是汉人所筑，其实它就是公元6-7世纪赫赫有名的 吐谷浑 王城。
遗址特点
这座古城，至今仍然保存得相当完整。从现存的城址看，呈方形，古城墙东西长220米，南北宽200米。墙基厚17米，南墙开一门，宽10米，高12米。
城内自城门起向北有一轴线，中轴两旁有隆起的长50米、宽35米的3个互为连接的房基遗址，最西还有一小方院（亦说乃小方城），可能是吐谷浑王之据所或王宫，东西长70米，南北宽68米，东边有门，南北及东墙略高于现在的地面，西墙与城的西城墙重合。小方院与南城墙之间有一夯土台，长15米，宽9米，台上有房屋遗迹，城内有通 ，与城墙的方向一致，东西向与南北向交织成棋盘式的布局。城内发现大量碎瓦片和陶片等遗物。城市的布局风格带有汉文化的影子，又有 吐谷浑 人的特点。赴伏俟城游览时可经过迷人的 青海湖 ，绿草如茵的天然草场，峻峭雄美的柏香山，游览其间会令游人大饱眼福，流连忘返。
城内有通街。古城外周曾有长方形的外廓，现仅有南墙外廓，长约1400多米，其高度仅隆起地表。其余三面外廓均遭河水冲刷而被破坏。
在城内的中轴线两侧，有几组建筑遗迹仍然隐约可见。城内偏西处有一长、宽各约70米的小 方城 ，城外尚有用 砾石 筑成的外郭。外郭的北墙已被河水冲毁，完整的南墙长达1400米。这种城内有城，城外有郭以及中轴线为基础的建筑布局，反映了汉式城郭制度的基本特点，又颇具民族风格，体现了 吐谷浑 文化的多元性。
遗址文化
吐谷浑是慕容鲜卑的一支，最初活动于中国 东北地区 。 晋朝 永嘉 时，其首领吐谷浑率众徙于陇右袍罕（今 临夏回族自治州 ） 甘松 地带，进而占领四零以西（今 青海湖 以西），西极白兰（今青海柴达木盆地以南）数千里，并以吐谷浑为氏，成为部落的名称。其活动范围包括今青海 海南省 、 海西蒙古族藏族自治州 和 果洛 北部一带，而靠近东部农业地带、自然条件较好的海南北部、海西东部是其重要的根据地，很多重要的军事活动都在这一带进行。
这里值得一提的是 吐谷浑 的历史上有一位杰的首领阿才。他不仅开疆拓土“兼并氐羌数千里，号为强国”，而且同时与 中原地区 南北对峙的两方政权睦邻修好，求得安定的外部条件，使吐谷浑休养生息，得到生存和发展。在临终前，他还留下著名的“折箭教子”的故事，至今广为流传，成为千古佳话。故事中的箭，在 青海省 土族中被当作‘护法神箭’一直供奉着。这件事已带有浓厚的宗教色彩，但在一定意义上似乎可以说明，存在于 土族 和古老的 吐谷浑 民族之间的微妙的历史渊源关系。
到了 吐谷浑 首领 夸吕 时，国势已经相当强盛。公元540年，“始称 可汗 （王），都伏俟城。” 隋炀帝 大业 5年（公元609年）破吐谷浑，以其地置西海、 河源市 2郡， 西海郡 治就在伏俟城。隋末中原战乱， 烽 火四起，隋王朝统治摇摇欲坠，没有力量顾及边疆，吐谷浑人又返回原根据地，重整旗鼓，仍以伏俟城为 王都 。直到 李治 龙朔 三年（公元663年），吐谷浑被崛起于 青藏高原 的 吐蕃 灭亡，伏俟城一直是吐谷浑的 王都 所在地，前后至少有120年之久。
伏俟城东连西平（今青海西宁）、 兰州市 （今 甘肃兰州 ），南下可达 益州 （今四川成都），西通 楼兰 （今新疆 婼 羌）曾经在中西交通线上发挥过相当重要的作用。特别是在公元四世纪至六世纪 河西走廊 一度阻塞不通的情况下，东西商旅往来多取道 祁连山脉 南，经青海西达 南疆 。这样，伏俟城就成为这条交通孔道上的重要枢纽。 吐谷浑 人是善于做买卖的，他们的商队经常出没于益州和 黄河 中下游地区。公元553年，由 东魏 (都邺城，今河南安阳附近)返回的一支拥有驼、骡600头、人员240人的庞大商队，一次就运回数以万计的杂彩丝绢，当然他们去时也是满载各种货物的。史称吐谷浑人曾得 波斯 良马，反映他们和波斯也有贸易往来。1956年在西宁隍庙街曾一次挖出近百枚波斯 萨珊王朝 和俾路斯王朝(公元457-483年)时的银币，就足以说明吐谷浑人控制的这条东西贸易通道在当时是多么重要，而吐谷浑人选定伏俟城作为王都，与为了更好地控制这条交通孔道恐怕不无关系。
历史评价
伏俟城遗址形制特殊，地理位置重要，它对研究 吐谷浑 族与中原汉族的文化联系及吐谷浑族的历史，有着重要的意义。
交通指南
青藏铁路 、青新公路这两条交通大动脉，呈平行状态，从 海西蒙古族藏族自治州 境内的南部通过，又有省级德都公路把青新公路和遥遥相对的 青藏公路 联结起来。海西东与省会 西宁市 、西与 格尔木市 由铁路和公路两条运输线路连结，南与 都兰县 、北与 敦煌市 ， 西北 与 柴旦镇 、 冷湖行政区 、 花土沟镇 、 茫崖镇 出公路连接，基本上形成了 青海省 至 西藏自治区 、青海至新疆、青海至 河西走廊 交通网络上一个交通枢纽。海西经济是交通通道型经济，是随交通事业的兴旺发达而繁荣起来的，其进一步发展也维系在交通事业上，这是海西经济的一个重要特点。
以 青藏 、青新两条大动脉为枢纽， 海西蒙古族藏族自治州 的交通将进一步向南、向东、向西延伸，形成四通八达的现代化 交通运输 网络；而且随着 青藏铁路 的改造，青新公路等级的提高，大动脉的运输能力将有较大的增长，这一切都为通道型经济的进一步大发展，提供了十分有利的条件。
相关景点
建于1958年，我国第一颗 原子弹 、第一颗 氢弹 均诞生于此，故称为“原子城”。1995年5月15日退役，经国务院批准更名为 西海镇 ，现为 海北藏族自治州 政府所在地。原子城依然保留众多的实物纪念地，向人们展示了我国人民在非常困难时期，艰苦创业的历程，它是一巨大的精神财富，亦是对全国人民进行爱国主义教育的宝贵资源。
三角城遗址 ── 西海郡
西海郡 位于 海晏县 城西1公里的城村，建于 西汉 末年，是 王莽 执政时为达到“四海”统一而设。城呈长方形，东西长650米，南北宽600米，城墙残高4米，至今城址保存完整，四门尚隐约可见，观城廊为三角形，为世之古城绝妙之处，使人感到古人意图难以揣测。
三角城 是 汉代 重镇，亦是通西域诸国的重要控制点，是古丝绸南路的必经之地。 三角城 内出土的有 西汉 和王莽时期的五铢钱、货币、小泉直一、大泉五十等 钱币 以及 东汉 时期的《西海定定元兴元年作当》。1988年国务院公布为全国重点文物保护单位。
王洛宾 传说
西部歌王王洛宾创作<在那遥远的地方>就是歌颂青海湖畔的 金银滩草原 ，为这篇美丽的土地增添了浪漫的情调。
尕海古城 遗址
海古城位于 海晏县 县 甘子河乡 尕海村 ，周围是丰茂的湖滨草原，地处海晏通往 刚察县 的必经之路。城东西长435米，南北宽436米，呈正方形。城墙宽12米、高4.8米，夯土筑，夯土层厚6厘米，城四面各开一门，门宽约7米，城内南高北低，东北部为一平坦的广场，西南部较高，为原来的房屋基址。出土的有 汉代 的五 铢 钱、灰色陶片、残铜镜等。此城为省级重点文物保护单位。
白佛寺寺院
白佛寺寺院位于 青海湖 北岸的同宝山下，是 环青海湖国际公路自行车赛 地区最大的藏传佛教寺院，距海晏县城29公里，寺院三面环山，南望青海湖，四周水草肥美，是藏传佛教格鲁派寺院，寺院前八大如意塔拔地而起，蔚为壮观。
寺院 依山而建，庭院楼阁，高低错落，碧瓦宫墙，挑角飞檐。佛堂建筑金碧辉煌，光彩夺目，晨钟暮鼓更显寺院肃穆，寺内藏有文《 甘珠尔 》大藏经全套；小经堂藏有鎏金铜质狮子一对， 大象 一只，神态栩栩如生。站在小经堂坐落处，极目远眺，那浩瀚的 青海湖 仿佛就在脚下，万顷碧波，水天一色。
石虎 出土于 三角城遗址 ，身长1.5米，高0.5米，背宽0.6米，俯卧在长方形石座上，虎尾搭背呈蹲伏状，双目前视，栩栩如生，似有一跃而起的神态，具有 汉族 石雕浑厚古朴的风格，雕刻纹路清晰，神情生动，实为稀世珍品。石匮出土于1986年，位于 石虎 石座之下，长1.39米，宽1.7米，高0.92米。 虎符 石匮正面和底部雕刻着“ 西海郡 虎符石匮， 始建国 元年十月癸卯，工 河南省 郭戎造”22个篆体字，虎符石匮是 王莽 企图靠阴谋诡计，假托天命，大造舆论，夺取 西汉 政权的产物。属省级文物重点保护单位。
舍布齐 岩画
位于 刚察县 石莆滩舍布齐沟的山顶上，东距 青海湖 8公里，此处地势平坦，水草丰茂。 岩画 石质为 千枚岩 。画面向东，高2.8米，宽3.4米，共33幅，有狗、牛、鹰、狩猎图等。线条粗犷豪放，形象古朴生动，造型、打制皆精，岩画的年代上限 吐蕃 时代，下限为 晚唐 。为省级重点文物保护单位。
位于 湟 源县药水峡东面的哈拉库图附近。东距 湟源县 城约20多公里，西距 日月山 10多公里，在 青海省 古代历史上，它是一个十分险要的战略要塞。
石堡城 背靠华石山，面临药水河，坐落在一座褐红色的悬崖峭壁上面，从老远就能看到它那虎虎雄姿。石城正面崖壁十分陡峭，两侧山峦逶迤多姿，看上去，有的如 苍鹰 展翅，有的似 野牦牛 雄峙，有的像狂犬吠日，真是险绝峻极，令人生畏。
石堡城相传为 杨坚 时所修。由于它地处交通要冲，地理形势十分险要，是当时设置屯兵的重要军事据点。 隋朝 名将、 长安 诗人 史万岁 曾专门写过一首《石城山》诗：“石城门峻谁开辟，更鼓误闻风落石，界天白岭胜 金汤 ，镇压西南天半壁”。据史书记载，自隋唐以来，在石堡城下，曾发生过无数次惊心动魄的战斗。其中最残酷，最激烈的莫过于 唐朝 天宝 的唐蕃之战。当时，唐王朝的军队为了攻占被 吐蕃 扼守的石堡城，曾使数万人死于城下，石堡城始终未能攻下。后来，陇石 节度使 哥舒翰 采取深夜偷袭的办法，才将它攻了下来。哥舒翰因此而威名大震。《新唐书·玄宗本纪》中有“ 天宝 八年，陇右节度使哥舒翰攻吐蕃石堡城，拔之”的记载。唐王朝为了表彰哥舒翰，封他为“ 李晟 ”。边塞诗人 高适 等人还写过不少吟“哥大夫”的诗篇，称赞他为唐王朝立下的功劳。不过，诗人李白却对哥舒翰夜袭石堡、大肆屠杀、换取紫袍的行为很有些不以为然。他在《 答王十二寒夜独酌有怀 》中曾这样吟道：“君不能学哥舒横行 青海省 夜带刀，西屠石堡取紫袍”，表示对他的轻蔑。
石堡城，原来是一个不很大的三角形方台，正面长约百余米，两侧宽约90米，面积约5千多平方米，堡内可容纳上千人驻守。城堡沿着三面断崖依形就势垒建而成，城墙是用长条形巨石堆砌起来的，非常坚固。离大方台不远的地方，还有一小方台，中间也是一条 山脊 小径。人们称之为“万人台”，又有人称为“ 万人坑 ”。
佛海寺
佛海寺又称新寺，位于白佛寺 北大西洋公约组织 100米处，寺院建筑气势雄伟。寺内收藏有金粉书写的《丹珠尔》大藏经等经典，并保存有 土登嘉措 和藏王达扎赠赐的 奥古曼木 镶银金刚佛像、千佛像、银质千佛像等。
哈龙 岩画
位于吉尔孟乡政府西北18公里处的哈龙沟，岩画刻在沟中两座海拔约3500米处的南部 花岗石 石壁上，两壁相距300米，刻有牛、羊、鹿、野猪、骆驼等动物形象，在阳光照射下，图像若隐若现，富有神秘感，现仍有人在此祭祀。初步考证为 羌族 和 吐谷浑 人所作（其年代早于中外闻名的内蒙 阴山岩画 ）。为省级文物重点保护单位。
祭海台
位于 泉吉乡 西南8公里湖北岸处。清雍正二年（1724），朝廷平叛时，在 青海湖 边与青海蒙古族首领罗卜丹津叛兵交锋，由于叛军早有提防，逃往 南疆 。清兵两天两夜未休息，喝不上水，吃不上饭，人困马乏，口干舌燥。在饥渴到了山穷水尽的绝境，朝廷大将 岳钟琪 便令三军朝西海跪拜，求海神显灵，赐水救命。果然，在几处 洼地 挖出了泉水。后来岳钟琪回到京城，向皇帝复命，求 皇帝 赐封海神显灵赐水，拯救三军性命。皇帝听后大喜，诏封“灵显宣威青海湖”御赐神位，并诏于每年秋八月定期祭海，不得有误，从此便开始正式祭海，一直延续后世。
位于县城北25公里处，地处伊乌河上游与恩乃水汇合处及德日冷宝山、德钦文桑山之间，是著名的 藏传佛教 格鲁派寺院。建于1915年，寺院依山而建，庭院楼阁，高低错落，碧瓦宫墙，挑角飞檐，为 刚察县 久负盛大名的大寺之一，还是全县的宗教活动中心。佛堂建筑金碧辉煌，佛殿内珍藏颇多，雕塑、壁画、绒绣俱全。大经堂殿脊图腾 塑像 20余尊。寺院东西两侧建有3座洁白的舍利 灵塔 。大寺在 青海湖 地区负有盛名。
位于刚察县 泉吉乡 年乃索麻村境内，地处 青海湖鸟岛 旅游区，依山傍水。距县城62公里。始建于1665年。1653年（清顺治十年）， 阿旺罗桑嘉措 罗桑嘉措受召进京晋见 顺治帝 ，受封 返归 西藏自治区 ，途经此地，为祈祷海神护佑，举行佛事活动，赠给当地群众高五寸的 四臂观音 佛像一尊。从此，该地区成为佛教圣地，吸引无数教徒到此煨桑朝拜。寺院也开始修建，并不断扩大规模。该寺占地375亩，集藏汉建筑艺术于一体，雕梁画栋，错落有致，别具一格，在 青海湖 风光的衬托下，显得颇为壮观。寺内藏经400余部，大小佛雕铜佛40余尊，各种法器1240余件。是环湖地区影响较大的藏传佛教宁玛派寺院。
王母娘娘 传说
西王母起源于 海晏县 境内。《汉书·地理志·王莽传》中说：“临羌（今西宁多巴、镇海一带）西北至塞外有西王母石室，仙海（ 青海省 湖）盐池”、“西王母石室在青海之东，湟与河二水之间”，按现在疆域当地海晏县的辉特旗附近。亦说：“ 西汉 的 王莽 吹捧其 姑母 王改君，说她为帝室卓有功劳，现在又受命之任，临朝执政，得到西王母的神符和神明降下祥瑞的保佑，禾长丈余，甘露从天降， 泉自地生，这神明降下的祥瑞就出现在西王母国，即他骗得的 羌族 的西海之地 西海郡 ”。“又据《元和郡志》卷三十九载（ 刘衎 元始 四年） 金城 塞外羌献鱼盐之地内属，汉遂得 王母娘娘 室，以为西海郡，理龙夷城。即今河 军西一百八十里威戎城是也”。可见西王母的故乡在今 海晏县 三角城一带。