皇粮贡米是指古代给皇上享用的“米”，简称“贡米”，也称作“御米”。是由盛产稻米的地方经过对本地优质稻米精心挑选而敬奉给皇帝享用的大米，是对当地稻米的最高褒奖。 是五谷杂粮中最常见和最重要的粮食。
基本介绍
“五谷”概述
古代所指的五种谷物。“五谷”，古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。两者的区别是：前者有稻无麻，后者有麻无稻。古代经济文化中心在黄河流域，稻的主要产地在南方，而北方种稻有限，所以“五谷”中最初无稻。
“大米”概述
大米是稻谷经清理、 谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。清理工序就是利用合适的设备，通过适当的工艺流程和妥善的操作方法，将混入稻谷中的各类杂质除去，以提高大米成品的质量，同时利用 四氧化三铁 除去稻谷中的铁钉、 铁屑 等，以保证生产安全。砻谷工序就是用橡胶 砻谷机 或 碳化硅 砻谷机将稻谷的颖壳脱下，并使颖壳与 糙米 分离。碾米工序即用 碾米机 碾削、摩擦糙米使皮层和 胚乳 分离，然后再进行刷米、去糠、去碎、晾米等处理，这样就可得到所需等级的大米。
“小米”概述
小米 （ 学名 ： Setaria italica）， 中国 古称稷或粟，亦称作粱。脱壳制成的粮食，因其粒小，直径2毫米左右，故名。原产于中国北方黄河流域，中国古代的主要粮食作物。小米是粟脱壳制成的粮食，因其粒小，直径1毫米左右，故名。原产于中国北方黄河流域，中国古代的主要粮食作物，所以 夏朝 和商代属于“粟文化”。粟生长耐旱，品种繁多，俗称“粟有五彩”，有白、红、黄、黑、橙、紫各种颜色的小米，也有粘性小米。 中国 最早的酒也是用小米酿造的。粟适合在干旱而缺乏灌溉的地区生长。其茎、叶较坚硬，可以作饲料，一般只有牛能消化。
各种贡米
蔚州贡米 ——明清贡米
据《蔚州志》载：元“ 至治 二年（1322年）八月，蔚州献嘉谷。” 蔚县 的黄小米，远在七百年前就成为贡品，进入 御膳房 而享誉京城。蔚县小米能获此殊荣，与其的处的地量位置和气候有关，蔚县地处冀 西北 间盆地， 坡地 多，水量少，且十年九旱。而抗灾力强而又耐旱的谷物适宜于在这种环境下生长，故在粮食作物种植上，成为首选，历代相袭，约有一千余年的栽培历史。
蔚县小米，颗粒饱满，金黄灿灿，素以粒大、色黄、味香、富粘性、多营养，含糖量高著称。据中国农科院品种资源研究所鉴定，蔚县小米中蛋白质含量13.1%， 赖氨酸 含量0.25%，粗脂肪含量4.27%. 小米的源粮乃谷子，谷子去壳，色泽金黄，即称小米。 蔚县 南北二坡及 桃花 一带是盛产小米的区域，著名的“桃花小米”声誉北国，据 史书 记载，蔚县桃花小米，远在明清时曾被列为“四大贡米”之一。
蔚州小米在明清年间就为全国“四大贡米”之一而久负盛名，它颗粒光洁、色泽金黄，煮成 米粥 粘而松散，做成 稀饭 稀而粘稠。它含有多种营养物质，如 蛋白质 、脂肪、 糖类 、钙、磷、铁、锌、 维生素 等。与普通大米相比，蛋白质含量高1．5倍，脂肪含量高6倍，维生素B1高1．5倍，粗纤维高6倍，并含有丰富的氨基酸等人体必需的物质。
蔚州贡米 是是 蔚县 特殊的土壤、水质、气温结合优良的品种，以先进的种植生产技术并经传统工艺加工而成。食口性极佳，米粒均匀，清洁度高，质地晶亮，粘甜可口，煮饭后表现 黄灿灿 ，吃起来油津津，光滑喷香。
涿州贡米—— 乾隆 御用，稻地八村
涿州贡米早在 乾隆年间 便以其优良的品质名扬天下。据史料记载，乾隆年间宫廷选用 涿州市 “稻地八村”大米为膳米，故有“ 贡米 ”之称。
涿州种植水稻史于 南北朝 ，至今已有1400多年历史， 北齐 刘弗陵 建元年（560年）平州刺史稽骅建议“开 幽州 督亢旧皮长城左右营屯，岁收稻粟数十万石，此境得以周瞻。”（隋书《 食货志 》） 1973年， 联合国 粮农组织考察涿州时称该地区为“得天独厚盛产水稻的好地方”。涿州贡米选用国家级原种场培育的优良品种，引用地下甘泉灌溉栽培，无任何污染，富含 蛋白质 ，脂肪、氨基酸及锌、铁、钙、磷等多种人体所必需的营养成分。经 微波 、磁化、 静电 吸附 、抛光等多道工序加工而成的涿州贡米晶莹剔透，色香味美，具有香、甜、软、滑、粘等特点，无须淘洗，直接下锅蒸煮，确保了营养的不流失，为家庭必备、馈赠亲友的营养佳品。
增城丝苗——“米中 碧玉 、饭中佳品”
丝苗米 素有“ 中国 米中之王”之称，与增城挂绿荔枝齐名。以其米粒洁白晶莹， 油质 丰富，成饭香气浓郁、柔软、可口而驰名 岭南 ，饮誉海内外。
历史起源
“增城丝苗”已有200年以上的历史了。 清代 庚辰年(1820)版的《增城县志》对 丝苗米
增城丝苗已有记载：“案近来，早熟有栋赤，有上造丝苗，有白谷仔颇佳，晚熟有泉水占，丝苗最佳。”由此可见，“丝苗”在当时已是最佳的 喜米 品种了。丝苗的正宗品种是晚造的，普称丝苗或高脚丝苗，对外称增城丝苗。属农家品种，感光型晚造优质品种。
丝苗米 是具有明显的地方特色的 籼稻 优质稻米，外观品质美观靓丽，长粒形、细 丝苗米
长苗条、晶莹洁白、米泛 丝光 、玻璃质； 直链淀粉 含量中等，质地软硬适中，煮饭爽滑可口，具有清新香味，口感佳，饭粒条状而不烂。素有米中 碧玉 ，饭中佳品的美誉。
丝苗米传说
有一天，两位 仙人 (可能是道士) 云游至白水 上空，顿时一股紫气升起，仙人见到这里山清水秀，觉得祥云紫气下面必是一块风水宝地，于是驾住云头，落脚白水礤，建立 寺院 ，在这些 梯田 里播种稻谷。这种水稻谷壳金黄色，米粒细长苗条，晶莹洁白，米泛丝光，煮饭爽滑可口。当地农民引种 丝苗米 扩种。
五常大米 —— 清朝 宫廷御用
五常市 在 黑龙江省 的最南部，距离 哈尔滨市 120公里左右，属于哈尔滨管辖的一个 县级市 ，面积7512平方公里，是全国最大的水稻田超百万亩的县级市之一。国际权威人士说，在同 纬度 地区五常的水稻第一位。
五常市 地处黑龙江省南部，属于中温带大陆气候，无霜期140天，平均年降水量608毫米，年日照2629小时。 溪浪河 、 拉林河 、 牤牛河 贯穿全境， 水系 纵横。充沛的日照，天然河水灌溉，加上种植的成熟期长的优质晚熟品种的水稻，使 五常大米 与众不同的特点。五常大米受产区独特的地理、气候等因素影响，干物质积累多， 直链淀粉 含量适中， 支链淀粉 含量较高。由于水稻成熟期产区昼夜温差大，大米中可速溶的双链糖积累较多，对人体健康非常有宜。五常大米成饭食味 清淡略甜，棉软略粘，芳香爽口，饭粒表面油光艳丽，剩饭不回生，是百姓餐桌上的首选。五常大米颗粒饱满，质地坚硬，色泽清白透明；饭粒油亮，香味浓郁，是日常生活中做米饭的佳品。 五常大米 素有“贡米”之称。 五常市 是从1835年开始种植水稻的，距今已有165年的历史。
东兰墨米 ——宫廷药米
墨米， 壮语 叫“候墨”。因其谷壳、米粒内外均为紫黑色而得名。此米成产于广西 东兰县 ，故又称“东兰墨米”。
原产于 广西东兰 、 隆林各族自治县 、 乐业县 等地。因米粒色泽黑黑，故得名“东半墨米”，当地群众也称“高山黑糯”。有皮紫心白和皮心皆黑两类。煮熟后，全粒皆黑。用此米做饭，味道香甜，甜而不腻，柔软可口；以墨米为原料酿酒，醇香浓郁，甘甜味美；用墨米制成黑糯 糍粑 ，别具风味。墨米内含有直富的淀粉、 蛋白质 和16种氨基酸等营养成分。
东兰墨米 是东兰县高寒山区野生墨谷经农家长期选育而成的一属珍稀稻种，已有400多年的种植史，为粮中之珍品，所含氨基酸达18种之多，而其中的8种又是人体所不可缺少的，尤以 Thr 、 赖氨酸 含量最高，粗蛋白、粗脂肪、硫胺素、 维生素B2 及矿物营养元素均高于其它稻种。此外，墨米还含有脂肪、钙、磷、铁等多种营养万分。
作粥塘沽米粒长，晶莹剔透赛琼浆素有“皇室贡米”美誉的天津津沽小站稻，培育生产始于 明朝 ，盛于 清代 。昔日，引用运河肥水浇灌，使 小站稻 ，占天地之利，经人勤耕耘 提纯 而形成，人们称赞小站米“作粥塘沽米粒长，晶莹剔透赛琼浆”。
小站 喜米 质优异，脍炙人口。 周盛传 小站屯垦成功，始有小站稻的称谓，其后成为津沽名特产品。 日本 侵华奉为高级军粮，强禁稻农食用。50～60年代，曾以特二级优质米销往日本、东欧、东南亚、 古巴 等国家和地区。
天津市 地区种植水稻历史悠久，其地理位置、气候、土壤和灌溉水源等生态条件，适宜生产优质稻米，历代史料多有记载。1601年（ 明朝 万历 二十八年）， 保定市 巡抚 汪应蛟 在天津南郊一带垦田5000亩，试种水稻成功，成为最初的 小站稻 。
天津小站稻米粒椭圆形，晶莹透亮，垩白极少，洁白有光泽，蒸煮时有香味，饭粒完整、软而不糊（粘），食味好，冷后不硬。 南运河 水源上游来自 黄河 ，含淤泥和 腐殖质 较多，水质很好，灌溉稻田不仅省肥高产， 喜米 外观、蒸煮、食味品质均佳。科学考证，应是形成“小站稻”名特优产品的主要因素。并使其成为清皇室的 贡米 。声望遂超过了葛沽稻。 20世纪三十年代后，又从 日本 、 朝鲜 引进“银坊”、“水源”等优良品种，米质更佳，真是“一家煮饭，四邻飘香”， 小站稻 已成为 天津市 的风物珍品，闻名遐迩。
由小站开发，仅有120年。但小站稻却是自 北宋 以来，千余年漫长的历史进程中，在历代先哲垦拓北海，法式南方的实践递鍃推进下，得以问世的，是整个天津屯垦史上的一个突出环节。曾以 江淮 稻为母本，但结果却优于江淮稻；曾以 韩国 、日本的稻种为 籽种，而品位却超越了韩国稻和日本稻；其前驱是葛沽稻，但比葛沽稻更胜一筹。“一篙御河桃花汛，十里村 玉粒香”。
云南 贡米——稻米之路的起点
云南省 气候温暖湿润，雨量充沛，适宜稻谷生长。近年来，国内外一些学者认为：云南是人工栽培稻的起源地，是传播 "稻米之路"的起点。经过长期的驯化培育，生产出了许多优质大米，其中的姣姣者 黑米 、八宝米、遮放米在过去还被列为向朝廷进贡的贡米。
紫米 ：产于 墨江哈尼族自治县 一带，因米色深紫而得名，是云南独特的名贵大米。 黑糯米 食味香甜，粘而不腻， 赖氨酸 的含最比一般大米高40%， 蛋白质 、粗纤维的含量也超过了一般大米。从元、明时就是当地官府向朝延迸献的贡米。
遮放米:遮放米也叫 软米 ，具性质介于糯米与饭米之间。遮放米粒大而长，色泽白润如玉，做饭香软可口，营养丰富。饭冷后不变硬，仍易粘结。软米中较有名的品种有毫庇毫二王汗多、毫底拉号、毫木两、毫安闷等，标准产地在 潞西县 遮放乡 户闷村 允午社。遮放米在 清代 被列为 贡米 。
八宝米：八宝米产于 广南县 八宝乡八宝河畔的两个 苗族 寨子。八宝米以香味浓、甘甜滋润、油脂芊、颗粒大、滑感强、形色美、成熟快、产量高八大优点而闻名，历代均列入贡米之列。八宝米是 云南省 久享盛名的优质大米。产于 文山壮族苗族自治州 广南县的 八宝 地区。八宝米以色泽分为两类：一是米粒白里透青，略似青玉色，用以煮 稀饭 ，碗边呈现一圈玉绿色；二是米粒呈雪白色，质白如玉。八宝米的颗粒比普通米粒大，且稍长，蒸煮的时间短，饭粒软和，富于黏性，清香可口，是历代向朝廷进贡的佳品，解放后被列为国家优质上等米，常用以招待贵宾。
常熟鸭血糯——内膳御米，宴席必备
常熟特产，俗称 鸭血糯 ，属水稻科，红芒长杆，成熟时，谷粒皮壳呈浅紫色，脱皮精碾后，米粒殷红如鸭血，粳性，实际上是一种红粳稻米，故烧煮时，必须掌握其性能，一般以三、七相和为宜，即三成血糯七成白糯，成饭后即可做成各种点心。
常熟特产鸭血糯，别名红莲糯、血糯、补血糯，是清 康熙 年间 栽培稻中变异而来的一个 型 糯稻 品种。鸭血糯粗蛋白含量为13.3%，并含有生物 吡 咯素。它 米皮 紫红，米色微红而粒长，气香而味腴，为滋养补品，曾列为皇宫内膳“御米”之一。以 鸭血糯 做酒酿 、粉圆子、 八宝饭 、 红曲米 酥、米粉等食品，不仅色泽美观，而且香甜可口。
其特点是：米粒细长，色泽殷红，粒质透明。 炒血糯八宝饭 入口黏而不糊，食之甜而不腻。含有多种氨基酸、 蛋白质 和生物 吡咯 色素。 鸭血糯 属于 籼稻 型，加工时须与普通白糯米混和同煮，一般血白比例为三比七，这样黏性适中。1922年，在中国物产评选会上曾荣获大奖，并被列入国际菜谱。
据说从明代起就成为朝廷贡品，清末在北京“垂廉听政"的 慈禧 慈禧太后 ，最爱吃用常熟血糯，供宫廷食用。近几年，随着经济发展和人民生活的改善， 鸭血糯 已成为宴席上的必备佳品，列入 甜食 中的名点。
万年贡米 ——代代耕种，岁岁纳贡
原产于江西 万年县 荷桥山区。起源于 南北朝 。因“代代耕种，岁岁纳贡”而得名，距今已有1000多年种植历名。
万年贡米产于 江西省 万年县荷桥一带，吸取四季清泉，根植水土特异（该地位于 怀玉山 北 麓 的 丘陵 峡谷地带，山泉涌流，水温在15℃左右，水质富含氮、磷、钾及铜、铁、锰、锌等 微量元素 。土壤属偏酸性 粘土 ， 土层 深，当地匀称“冷浆田”），营养丰富，据测定， 万年贡米 中 蛋白质 含量普通大米的数倍，B族 维生素 、微量元素含亦高于普通大米。米色如玉，颗形如梭，口感松软香醇，堪称米中极品。
万年贡米 ，吸取四季清泉，根植水土特异，营养丰富，颗粒大，体细长，颗形如梭，米色似玉。用其做饭，质软不腻，味道浓香；以贡米为原料酿酒，浓而不烈。其米、其酒都品质优良，别具风味。誉盖 五谷 之首。经测定，万年贡米蛋白质含量比普通大米高1-2倍，且含丰富的维生素B族和一定数量的 微量元素 ，堪称米中珍品。
南城 麻姑米 ——冷水白，古称“ 麻姑米 ”
四月始稼，八月方收，宋时取以作贡 江西抚州 特产：南城麻姑米。麻姑米又名“冷水白”，古称“银珠米”。产于 江西省 抚州市 南城县 建昌镇 麻姑山，已有1000多年的种植历史。据清同治五年（1866年）所撰《 麻姑山志 》“银珠米，本山所出。四月始稼，八月方收，宋时取以作贡”。
名贵品种， 宋朝 种植麻姑米，作为贡米，全生育期180-190d，株型适中，株高142cm，茎叶淡黄色，剑叶宽略披，穗长25cm，每穗粒数110粒，结实率95%，千粒重26g，粒形短圆，米色银白，形似珍珠，故又名 银珠 米。饭松软光滑， 稀饭 稠而不黏，食味好。
麻姑米粒外形短圆，米色银白，形似 珍珠 。 麻姑米 煮饭易熟，松软而韧，具有胶质，营养醇香。 熬粥 稠而不黏。加工的米粉，细嫩条直，洁白透明，韧滑香郁。麻姑米是为历代宫廷 贡米 而享誉天下。
“麻姑米，亦鲜矣!".麻姑米是全国名贵大米之一，1959年被选为参加 印度 “世界农业博览会”展品。
奉新柳条红——传统名贵，珍品进贡
奉新红米，又名柳条红，是传统的地方名贵 喜米 。已有近千年的栽培历史，早在 明朝 就作为珍品进贡皇室，故有贡米之美称。
江西 奉新县 传统名贵品种，有上千年的种植历史，食味香甜，柔软可口，素有贡米之称。全生育期160d，株型松散，株高120-136cm，叶色绿，剑叶细长，长达40cm，穗长21.7cm，每穗粒数80-90粒，千粒重23g，结实率80.6%，粒形细长，颖色淡褐或黄，有芒或无芒，米红，饭软而香。由于柳条红植株高大，不耐肥易倒伏，1973年奉新山区农业科学研究所用60Co γ射线 照射育成矮秆抗倒伏的品种，名曰奉新红米，全生育期135d，粒细长，米红，无腹白，米质优。
颗砂御米——谷中珍品，源于 五代十国
据说早在 五代 时期（公元907-960年）已将此地定为“皇田”，所产之米则称为“御米”，这大概就是“颗砂御米”的来历。
颗砂御米不同于普通大米，它颗粒大，色泽白里透青，略似 玉石 ，米内含有较高的 蛋白质 和脂肪等营养成份。用其做成米饭，质地糯软，油光发亮，味道醇厚，清香扑鼻，香气醉人。
产于湖南永顺 颗砂乡 。颗砂是 湖南省 土家族自治州 永顺县 的一个乡名。 颗砂乡 高 村的桂溶坪，有一块土地出产的 喜米 奇香众，可谓“谷中珍品”，故又被称之为“颗砂御米”。据介绍， 高枧村 桂溶坪这块土地的播种面积仅有1500m2。这里农民习惯种植高脚或矮脚麻谷，稻穗长约23.1-26.4cm，每穗结实300-500粒，比其他稻田早熟4-5d，而单产也要高出750多kg/hm2。颗砂御米不同于普通大米，它颗粒大，色泽白里透青，略似 玉石 ，米内含有较高的 蛋白质 和脂肪等营养成分。用其做成米饭，质地糯软，油光发亮，味道醇厚，清香扑鼻，香气醉人。
源口香米—— 长沙市 好米，其香五里
产于 江永县 。 江永县 地处 湖南省 南部， 潇水 支流 永明河 上游。据《湘侨闻见偶记》记载：“府境有香 喜米 ，不多得……其米玉色，不甚白，细粒，人饭少许即香。所谓‘长沙好米，其香五里’者，即此种。”这里盛产稻、小麦、花生、大豆等。特产“源口香米”，稻禾高达1m，谷芒 棕色 ，米细小质黏，色呈乳白，做成米饭，质地糯软，芳香浓郁，是 湖南 稻中绝品，素以质佳味香而饮。
中国 历代都把 香稻 视为珍品，把 香米 作为贡品，誉称香米为“贡米”。历代诗人如 杜甫 、 王维 、 孟郊 、 陆游 等，都有吟咏香稻的佳句。 唐代 大诗人 杜甫 就留下“香稻啄余 鹦鹉 粒，碧梧栖老 凤凰 枝”的名句；《 红楼梦 》中更有“ 稻香村 ”的雅境。但是，香稻只能在特定的条件下种植，倘若换一块土地，改变一个环境，种出的香稻就不香了。湖南源口香米所以能成为珍稀之物，同当地有适于香稻生长的特殊水土条件是分不开的。
车亭贡米—— 米香 浓郁，朝廷贡米
涞水县 丘陵 、山地面积广阔，适宜谷子的种植，有着悠久的种植历史，常年种植面积2万亩，年产量200万公斤。独特的地理条件使所产小米颜色金黄， 米香 浓郁，粘稠爽口，品质上乘。小米含 蛋白质 11.5%，含脂肪3.51%， 赖氨酸 含量占蛋白质含量的1.41%。 熬粥 食用味道鲜美，属绿色无公害食品。早在 汉朝 时就被御封为朝廷贡米，明清年间更负盛名，称“车亭贡米”。
营口大米 ——自然原味 醇厚天成
辽河 下游（今 营口市 、 盘锦市 一带）原为荒滩， 清代 ，为不致“龙兴之地”荒芜，自 山东省 移民，此地遂成贡米产区，并享盛誉，至1913年设 大石桥市 ，民间始有营口大米一称。在 解放战争 时期，大片良田曾有多年荒芜，沦为苇荡，营口大米名渐式微，乃至有人误以为营口地区水稻种植始于20世纪。解放后，营口地区（1984年 盘山县 自营口划出，独立成 盘锦市 ）水稻种植规模逐步恢复，并成为当地主要农作物，由于品质优秀，在第二届 第134届中国进出口商品交易会 上成为新中国出口的首粒大米。 营口市 位于 渤海 之滨，河流滩涂遍布，处于地质构造裂缝带（1975年，曾发生了震惊世界的营口、海城大地震），土质富火山灰类土、盐碱土，与遍布 东北地区 的 黑土 形成营口特有土质，其成份复杂， 微量元素 丰富。经研究，与其他产地米不同， 营口大米 淀粉在糊化过程中会形成油状膜，营养成份更高。大米外观亮滑、莹润、饱满、致密，米色透翠、剔透如冰，煮食后，颗粒舒展， 米香 自然、味道醇正，“饭味”足。近年来，东北 北部地区 引入中科院培育的杂交长粒香型米，大米香气浓郁，极受市场欢迎，为 东北大米 添加了一抹亮色，但由于历史上“东北大米”一直是粳米，使得东北人对传统东北大米口味更为喜爱， 营口市 地区尤其如此，所以至今营口仍坚持着 纯种 粳米的种植，几乎找不到长粒 杂交水稻 的种植区，大面积的粳米种植，保持了基因的纯正，也保持着东北大米的正宗风味， 营口大米 再次成为传统东北大米的代表。
宁夏大米 ——珍珠粳米 朔方贡米
深秋，宁夏引黄灌区的千里沃野，到处是黄橙橙的稻田，飘逸着浓郁的稻香。宁夏大米相传 清代 曾居"贡米"之列。康熙访 宁夏回族自治区 时，钦点为宴席主食，被称为"珍珠粳米"，又誉为"朔方贡米"。自此以后，宁夏大米饮誉中外，成为款待亲友的佳品。
宁夏水稻产区，地处 黄土高原 西北，濒临 阿拉善盟 半 荒漠 ，是历史上久谓的“边漠”、“朔方”之地，年降雨量仅约及蒸发量的九分之一。在这样的自然条件下，为什么竟得以盛产大米？究其原因，主要应归功于 黄河 之利。滔滔的黄河穿过甘肃黑山峡，便滚滚来到宁夏。它飞泻香山峡谷，奔腾 宁夏平原 ，回转 石嘴山市 以北，流程约四百公里才依恋离开 宁夏回族自治区 。黄河的到来，为宁夏的发展提供了得天独厚的自然条件。引黄自流灌溉，使宁夏成为 中华民族 得以最早开发、富蔗的区域之一。
秦始皇 三十二年，也就是二千一百多年前，宁夏地区的黄河两岸即开始屯垦。从 青铜峡市 黄河东岸引水，流经 吴忠市 、 灵武市 的秦渠，相传就是那个时代开凿的。到了 两汉时期 ，又开挖了汉伯渠、 汉延渠 、古唐徕渠等，使水田面积突破了百万亩，“地近 荒漠 ”的宁夏变得沃野千里，谷稼殷实。至迟在 隋朝 （公元六一八年前），这一带即有“塞北江南”之称。《嘉靖宁夏新志》载：“宁夏左 黄河 ，右 贺兰进明 ，山川形胜，鱼盐水利，在在有之......塞北一小 江南 也！”
由上可见， 宁夏回族自治区 栽植水稻的历史已十分悠久。其起始的确切年代虽以无从考察，但《 宋史 》（卷四百六十八）中即有“其地饶 五谷 ，尤宜稻麦。甘、凉之间，则以诸河为溉......岁无旱涝之虞”的记载，足见千年前宁夏地区的水稻 种植业 已相当发达。解放之后，特别是一九六O年建成了 青铜峡水库 工程的拦河大坝，把黄河水位抬高二十米，结束了 宁夏平原 二千多年来无坝引水的历史，使古老的灌区焕发了青春。
宁夏大米 不仅产量丰盈，而且也以品优质佳而著称。宁夏大米齐备了“粒圆、色洁、油润、味香”四大优点，而且蛋白质、脂肪含量尤高，极富营养价值。用其蒸制的米饭，洁白如脂，粒粒晶莹，粘而不腻，油润香口，与著名的 天津市 “小站米”可媲美共荣。特别是 青铜峡市 叶盛堡一带的“叶胜白皮大稻”，加工后的精米，光映半透，粒腴丰盈，更是珍品。