山东丘陵（英文名：The Shandong Hills）位于 黄河 以南、 京杭大运河 以东的广义上的山东半岛，面积约占广义半岛面积的70%，与 东南丘陵 、 辽东丘陵合称为中国三大丘陵。山东丘陵是 山东省 山地丘陵区内面积最大的地貌类型，约41500平方公里，主要包括鲁中南山地丘陵和鲁东丘陵（胶东丘陵）两部分。其中鲁中南丘陵北达胶济铁路沿线，南至苏、鲁交界与 徐州市 丘陵相交，东与 黄岛区 丘陵相毗连，西则达 东平湖 —南四湖湖带， 济南市 、 泰安市 、莱芜等重要城市都坐落于此；鲁东丘陵则集中分布于区内的北部和南部，通过胶莱平原与前者相连，城市有 青岛市 、 烟台市 、威海等。
板块挤压使岩层抬升，褶皱发育后又经构造断裂和外力侵蚀，逐渐塑造出今天的山东丘陵。鲁中南山地丘陵北部、西部、南部与华北平原相接，东抵黄海，是华北平原东部地势最高的地区。区内发育广阔的山前平原和山间河谷平原，地貌上形成山地与山间 谷地 平原相间排布的格局。以山地为中心形成辐射状水系，分为 黄河水系 和独流入海水系，主要河流有小清河、 大汶河 、 新沭河 等。 鲁东地区则地势较低缓，海拔多为200~300米，为波状丘陵，丘陵之间有低山。河流源短湍急，多独流入海，有 海河 、 胶莱河 、 潍河 等分布其间。
其属暖温带大陆性季风气候，年平均气温11~14度，年平均降水量一般在550~950毫米之间，气候温和，径流充沛，林木茂盛，农产品丰富，是我国主要农区之一，特产有烟台苹果、莱阳梨等。在 人类活动 、经济发展的同时享有丰富的自然环境和人文旅游资源，如 泰山 、崂山和 沂蒙山 世界地质公园 等自然风景，以及 孔子庙 孔林 、岱崮地貌、民间故事等文化资源。
位置境域
山东丘陵位于 山东省 中部和东部，地处 黄河 以南、 京杭大运河 以东的山东半岛上，面积约占半岛面积的70%，故而地理坐标大致介于东经119°16'~122°42'，北纬35°05'~37°50'之间，面积约为41500平方公里。
山东丘陵被胶莱平原分隔为鲁东丘陵和鲁中南丘陵两部分，东为胶东丘陵（鲁东丘陵），突出于 黄海 、 渤海 之间，海岸曲折，大部分为广谷浅丘；中为胶莱谷地，是南胶河、北胶河及 潍河 侵蚀和冲积而成的浅丘平原；西为鲁中南 丘陵 ，有 泰山 及 小泰山 、 蒙山 、 沂蒙山 等山地。
历史成因
该区地处 东平湖 南四湖 以东、 小清河 以南的 山东省 大部区域，在大地构造上属鲁西断隆和胶辽台隆的一部分。自震旦纪以来, 地壳 长期处于缓慢升降运动中，中生代受 燕山 运动影响，在断块构造差异隆起以及岩浆侵入活动的基础上，地表长期受到侵蚀-剥蚀。在第三纪末，全区以山地丘陵为主的地貌景观业已形成，地理上有“山东丘陵”之称。
山东丘陵总的都形成于中-低山山区的周围外延部分，是山地外围地势自然降低的区域，也成为了其周围平原间的过渡区域。因久经侵蚀与剥蚀，山势较为和缓，被众多的宽“V”形 谷地 分割，无明显的脉络走向。按 岩性 可将其分为三类：结晶岩侵蚀-剥蚀 丘陵 、红色 碎屑岩 系侵蚀-剥蚀丘陵及 石灰岩 溶蚀-侵蚀丘陵。
地理特征
气候
山东丘陵属暖温带大陆性季风气候， 冬季受偏北大陆性季风控制，夏季盛行偏南风，冬夏风向转换明显。因地形影响，降水量较为丰富，自东南向 西北 递减，局部山地迎风侧形成多雨中心。
鲁中南山地丘陵区年平均气温13℃左右，年降水量大约在600~700毫米之间，东部沿海可达1000毫米。 因鲁中南自然区地形复杂，山丘众多， 平均海拔 成为影响热量分布的决定因素，致使各地热量条件差异明显，并有气候的垂直分异现象。
胶东 丘陵 气候与鲁中南山地丘陵相近，年均气温12~12.6°C，年降水量一般600~900毫米。
地质
岩石地层
鲁中南丘陵东界郯庐断裂，西界 巨野县 断裂，该区在 太古宙 末期泰山运动结束地槽发育阶段褶皱成山，并于 元古宙 晚期至 古生代 鲁西隆起时局部上升。随着频繁的震荡，发育了滨、浅海相 盖层 沉积，即震旦、寒武、 奥陶纪 地层，以 碳酸根 层为主。构造的基本格局是一系列的弧形断裂分割形成的断块凸起与断块凹陷的相间排列。
胶东丘陵在 白垩纪 末期有广泛的 花岗石 侵入和 火山岩 喷出， 花岗岩 构成一些较高的山岭，如 崂山区 、 昆嵛山国家森林公园 、 艾山 等。中生代火山岩分布广、规模大，一般呈面状分布，并以中性和酸性为主，厚度达1200~2000米。 新生代 沉积 地层 很薄，有的地方在厚度仅10米的现代 冲积层 之下即为剥蚀 基岩 面，反映了新生代期间构造稳定，以微弱的间歇性上升为主。
矿产资源
山东丘陵地区矿产资源种类齐全、类型多样。截止1988年底，发现的金矿床集中分布于鲁东地区 招远市 、 莱州市 、 平度市 、 龙口市 、 栖霞市 、 牟平区 、 乳山市 及鲁中南地区 沂水县 、 沂南县 等地。其中，招远、莱州已形成以玲珑、焦家、新城、 莱州三山岛 等大型 金矿 为主体的黄金资源和生产基地。除此之外还分布有与金矿、 铅锌矿 、以铜为主的多金属矿床伴生的 银矿 ，以及包括铜、铅、锌、钨、钼、镍矿（含伴生矿床）等资源的丰富 有色金属 矿床。
地形地貌
丘陵山区
山东丘陵地区久经侵蚀、剥蚀，山势和缓。其中鲁中南地势相对较高，中、低山所占比例较大，泰鲁沂山地近东西横亘于北部，构成 山东省 的“屋脊”；鲁东地区则地势低缓，以宽谷缓丘为特色，又称“破碎丘陵”，整体上山地与 谷地 相间分布。
鲁中南山地丘陵构造上属断块差异隆起地区，由西南向东北大致有四条断块带，凸起部分组成 尼山 、 蒙山 、 徂徕山 及泰鲁沂等四条山地，凹陷部分相应为平费谷地、泰莱谷地、新蒙谷地等，与山地相间分布。该区是全省地势最高的地区，山地集中，地势对比强烈，千米以上的中山有5座(泰、鲁、沂、 徂徕镇 及蒙山)。此外区内地貌类型齐全，塑造多样，有流水地貌发育， 石灰岩 地区还形成岩溶地貌、火山活动形成火山 熔岩 地貌等。
鲁东丘陵构造上同样属于断块隆起。在地貌上总的表现为经长期剥蚀的低缓山地 丘陵 与平原相间的景观，山地和 水系 分布格局明显受北北东、北东向平行断裂构造控制。另外丘陵面积广大，除个别山地外多为海拔300米以下的丘陵，千米以上的中山仅 崂山区 一处。该区丘陵伸入海中，形成的海岸地貌类型复杂多样，岸线曲折，多 海湾 、海岬和岛屿。
特殊地貌
“崮”是 山东省 省中南部特别是沂蒙山区特有的一种地貌景观，《 辞海 》将其解释为：“四周陡峭、顶端较平的山，山东中部山区多用作地名。”这些山属于地貌形态中的“方形山”或“桌形山”，由于主要分布在 临沂市 蒙阴县 岱崮镇，故被称为“岱崮地貌”。
岱崮地貌的典型特征为：顶平、身陡、麓缓。崮体的顶部为寒武系厚层 石灰岩 ，抗风化剥蚀能力强且发育垂直 节理 ，从而形成了顶平而身陡的崮顶；下部则以 泥岩 、 粉砂岩 夹薄层 大理石 为主，抗风化能力较差，于是在外力作用下逐渐形成坡缓的锥形底座。
水文
该区内地表径流相对丰富，全区年径流深多为100～350毫米，总的分布表现为自东南向西北逐渐减少。多数地区年径流深大于200毫米，个别山地如 蒙山 、五莲山等可达350毫米以上。 整体上山地性河流 水系 具有上游坡陡谷深水流湍急、中下游河道浅宽水流紊乱的特点。
全区水系较发育，以鲁中南地区的放射状水系最突出，河流多为暴流性河流，径流较丰富，以泰鲁沂山地南侧河流较长， 流域面积 大，主要有 小清河 、 沭河 及 大汶河 等。 小清河上游水源补给主要来自 济南市 市内各泉，因而径流的年内分配较为均匀，其向东注入 渤海 ，全长237千米， 流域面积 10336平方千米，干流流经低洼地区，比降小且水流平缓，而主要支流均发源于鲁中南山地，比降大且集流迅速，如遇全流域性大暴雨，每因宣泄不及而溃穴成灾，流域内 水土流失 现象也在各支流的上游山区较为严重； 沭河发源于 山东省 沂山南麓，至临沭大官庄分为东西两支，东支名为 新沭河 ，流入 江苏省 石梁河水库后由临洪口入 黄海 ，西南为干流即老沭河，经 郯城县 入江苏省境后又南流泄入 新沂河 ，山东省境内沭河的总 流域面积 为5747平方公里，多年平均径流深300.3毫米，年际变化是区内较小的流域之一； 大汶河 发源于泰 莱山区 ，自东向西流经莱芜、 泰安市 、 东平县 等县市，又经 东平湖 流入 黄河 ，全长208公里，流域面积8536平方公里，属于 季节河 ，流量差异较大，防洪流量7000 m³ /s，平均年径流量18.83亿m³，是 大汶口遗址 所在地。
胶东半岛 丘陵 地区以 大泽山 昆嵛山国家森林公园 分水岭 和五莲山为分水岭，成南北分流不对称 水系 ，河流源短湍急，多独流入海，有 海河 、 胶莱河 、 潍河 等分布其间。大沽河是胶东半岛最大的河流，长179.9公里， 流域面积 4161.9平方公里，河网密度0.34公里/平方公里，流域内多年平均径流深223.2毫米，径流量集中在汛期的7-9月份； 胶莱河亦称运粮河，干流是人工开凿的运河，河道比较 顺直 ，北段由分水处向西北流，在掖县海沧口北注入 渤海 ，南段由分水处向东南流，在胶县圈子村南汇 海河 入胶州湾，胶莱河全长130公里，流域总面积5479平方公里，其中 胶莱河 流域多年平均径流深124.9毫米，南胶莱河流域多年平均径流深165.3毫米，各大支流因上游大部分在 丘陵 区，故含沙量较高； 潍河 又名淮河，发源于临沂地区，至 昌邑市 注入渤海，河长233公里， 流域面积 64493.2平方公里，流域内多年平均径流深226.4毫米，河流流经山地丘陵地区，流水下切明显，河槽狭窄， 基岩 出露，水流湍急，在中上游山区易发生大暴雨洪水。
土壤
山东 丘陵 区内 土壤类型 复杂多样，以地带性土壤棕壤与褐土为主，其中鲁中南丘陵的棕壤与褐土类土壤错综分布。
鲁中南地区地带性土壤受到母质与气候条件的共同影响，酸性岩区基本发育为棕壤， 石灰岩 及 黄土 分布区则基本发育为褐土，且因降水量较多，淋溶褐土的比重较大。平原及低洼地区，有潮土和砂姜 黑土 的分布。同时因山区 水土流失 严重，故粗骨土、石质土面积较大。
鲁东地区的棕壤占据绝对优势，且因复杂地貌的影响，又可将其分为普通棕壤、酸性棕壤、漂白棕壤及潮棕壤等。该区局部发育有少量褐土，平原地区有也砂姜黑土、潮土等。区内除少数较高山地外，绝大部分已辟为农田，粗骨土面积较大，耕种熟化作用明显。
生物多样性
动物
鲁中南 丘陵 区有鸟类256种，属于珍贵保护鸟类的有 西红角鸮 ，稀有种的有 金雕 、 黑鹳 等32种，其中黑鹳仅在本区繁殖。近年还发现了一种 山东省 新纪录鸟类——长尾雀。除此之外，区内陆栖与淡水 爬行纲 已知种类较少，具有代表性的爬行动物是 丽斑麻蜥 和 无蹼壁虎 ，另一种是 山地麻蜥 ，其分布局限于山丘地区。
胶东丘陵区动物种类比较丰富多样，鸟类总数占全省鸟类总数的9/10，其中 褐鲣鸟 、 铁嘴沙鸻 、 红腹滨鹬 等为山东省鸟类在鲁东丘陵区的特有类群或以本区为主要分布中心， 白喉针尾雨燕 、 黑尾鸥 、 牛背鹭 等全省范围内仅在鲁东繁殖，黑嘴端凤头燕鸥省内也只在胶东沿海繁殖。此外该区内也有构成暖温带森林农田动物群的 兽类 成分以及多种两栖动物和爬行动物生存。
植物
全区 植被 以暖温带典型的落叶阔叶林和温性针叶林为主， 植物区系成分 较丰富，重要树种有各种 栎属 、 油松 、 赤松 、 黑松 、 侧柏 及 旱柳 、榆、槐等。
鲁中南地区的植被除了以各种栎类为代表的落叶阔叶林外，还有温性针叶林。 针叶树 中油松的占比最大， 石灰岩 山丘区以侧柏为主。另外南部热量充足，可见到较多的 亚热带 成分，如 马尾松 、漆树、 盐麸木 等。
鲁东地区植被以落叶阔叶树占比最大，常见的有 麻栎 、槲、 栓皮栎 等。其中麻栎多已截干成灌，放养 柞蚕 。针叶树则以喜湿的赤松为主，这是其与鲁中南 丘陵 区树种的最大区别。 日本落叶松 、黑松等也长势良好。
人类活动
历史沿革
根据目前为止发表的资料，该地区内所发现的最早人类活动遗迹属于旧石器时代晚期。1965年在山东沂源奥陶纪 石灰岩 中发现一处 洞穴遗址 ，从堆积物的 地层 中采集到了打制的石片、石核和 哺乳动物 化石；1981年 沂源县 又发现了距今40~50万年前的“沂源猿人”遗址，从眉脊、牙齿等体质特征来看与“ 北京人 ”极为相似；还有1966年在新泰 乌珠台村 发现了距今2万~5万年前的智人牙齿化石，其形态特征基本与现代人接近。 此后在临沂、 东海 、 日照市 等地也发现了遗址，位于现今鲁南 丘陵 的东南海拔约50至200米处。
进入 新石器时代 ，该区内发现的文化遗存以 大汶口文化 为最早，延续时期大约为公元前4494-前1905年，基本上可归纳为早、中、晚三期，早期遗址密集分布于鲁中南 丘陵 的东南端，此后到晚期逐渐变为沿丘陵周围较 均匀分布 。早期遗址都分布在丘陵地区的边缘，主要生产工具是农具，与旧石器晚期遗址相比可知人类逐渐从适于游猎和洞穴生活的山区走向适于农业生产的近平原 台地 。到大汶口文化晚期，鲁中南 丘陵 的东部和南部已成为一个稳定发展的文化中心。
另据文献记载，东夷人是山东地区的早期先民，最早分布在鲁中南山地丘陵区和东部半岛丘陵区，经过漫长的历史发展，活动范围逐渐扩展到 中原地区 。在经历了炎黄部落与蚩尤部落的争斗之后，炎、黄部落与东夷人杂居相处，婚姻渐通，相互交融，并在尧舜禹时期携手抗洪，共同构成原始初民社会，融合形成华夏民族。
该区的先民也早在距今约5000年前就萌发了早期的山岳（ 泰山 ）崇拜， 大汶口遗址 出土的陶尊上由“日、火、山”组成的文字符号被解释为“借泰山之高，在泰山顶上燎示于天（日），与天帝对话，是为泰山封禅的源头”，此后随着历史的发展，泰山崇拜逐渐从民间信仰走向官方崇拜，泰山祭祀也逐渐成为众多帝王首领的普遍行为，即王朝祀典——“泰山封禅”。除《史记·封禅书》明确列举的包括 无怀氏 、 伏羲 、 炎帝 等在内的十二位上古帝王外，还有后世 史书 记载的共有秦始皇嬴政、 刘彻 、 李隆基 、 赵恒 、清 爱新觉罗·弘历 等13位帝王登临泰山封禅或祭祀。
民族生活
山东丘陵地区生活着汉、回、蒙古、藏、 维吾尔 、苗、彝、壮等多个民族，具有多民族杂居的特点。其中 回族 占该区少数民族的绝大部分，其先民多系 元朝 从 西域 东来的“回回”（即元朝 色目人 组成部分）。除此之外，此处世居的少数民族还有 满族 和 蒙古族 。满族主要来源于 青州市 满族一支，1729年清廷建青州驻防满洲旗城，后 八旗 满洲兵2000人携眷迁来，清末迄1947年北城满族人外逃80%，主要分布在 青岛市 、 济南市 两地。当时青州的旗营驻军大部分为满人，同时还有少量“包衣”身份的蒙古族人，刘营蒙古族村即现 临淄区 齐陵街道 刘营村，就是 山东省 唯一的蒙古族聚居村。
经济活动
丘陵地区山多田少，土壤贫瘠，但复杂的地形也造就了物产的多样，使该区成为了山东农业综合开发水平较高且效益良好的地区，是粮、油、果、牧各业生产的重要基地。
鲁中南山地丘陵区水热充足，地貌类型多样，花生、 烤烟 、 干果 、茶、桑蚕、畜牧等都有一定出产，已形成山东粮、油、干果、烤烟等生产基地，还是省内生猪的主要集中产区。 栽培的植被主要种类有小麦、 玉蜀黍属 、 番薯 ，其次有稻、大豆、高粱、谷子等。经济作物则以烟草、花生、大麻、棉花最为重要，北部平原为烟草集中栽培区，大麻是区内的传统性经济作物，销往全国。果树多属 干果 类，如核桃、板栗、柿、 软枣猕猴桃 等，还有肥城桃驰名全国。
鲁东山地丘陵地区因受海洋调节，气温变化缓和，果树花期（4~5月份）基本不受 寒潮 影响，故 坐果 率高，成为了国内的 温带 水果生产基地之一，以 烟台苹果 、 莱阳梨 、花生、 柞蚕 等闻名全国，同时还有 葡萄 、桃、杏、 樱桃 、柿、板栗、山楂等。农业生产上农、林、牧、副、渔全面发展，粮食作物以小麦、玉米、 番薯 为主，经济作物花生的种植最为适宜，是全国花生产量最高的地区。同时也是 柞蚕 、海洋渔业的重要基地。
环境问题与保护
环境问题
独特的地质条件为该区带来丰富矿产资源的同时，也造成了许多地质环境问题。如鲁中南中低山 丘陵 区，地形高差较大，矿产资源丰富，其主要地质环境问题是矿山环境问题、岩溶塌陷、 水土流失 及崩塌、滑坡、 泥石流 等自然灾害；鲁东 丘陵 地区三面环海，为低山丘陵地形区，富含 金矿 ，但也存在海水入侵、金矿矿山环境问题和水土流失等问题，给该区的自然环境造成了严重的破坏。
环境保护
在《山东省国土空间规划（2021-2035年）》中，将鲁中南山地丘陵区和鲁东低山丘陵区列为生态修复重点区区域，要求加强鲁中南山地丘陵、鲁东低山丘陵两大战略性生态屏障修复，提升两大核心生态源地功能。
风景名胜
自然风光
泰山
泰山位于 山东省 中部的 泰安市 ，主峰海拔1532.7米，被誉为“五岳独尊”。它是 中国 首例世界文化与自然双遗产、 世界地质公园 ，也是首批国家重点风景名胜区和首批国家5A级旅游景区。 自 秦始皇 泰山封禅以后，历朝历代帝王不断在泰山封禅和祭祀，并且在泰山上下建庙塑神， 刻石 题字。还有许多文人雅士前来游历，作诗记文，因此留下众多石刻。
崂山
崂山位于山东半岛南部， 青岛市 市区东北部，整个景区由九大风景游览区、五大风景恢复区及景区外缘陆海景点三部分组成，有景点220多处。山海相连，雄伟壮观，是休闲旅游、度假疗养的理想之地。且崂山泉水清澈丰富，水质优良，闻名中外的 青岛啤酒 就是用崂山泉水酿制而成。同时崂山也是 道教 的传播要地，始于汉唐，宋、元两代发展到鼎盛时期，明清不衰，盛时有“九宫八观七十二庵”之说，被称为“道教全真天下第二 丛林 ”。
蒙山
山 蒙山 山，古称“东蒙”“东山”，位于 山东省 蒙阴县 南部，总面积1125平方公里，主峰 龟蒙顶 海拔1156米，为山东省第二高峰，素称“岱”。蒙山国家森林公园现为国家AAAA级旅游区，自然资源丰富多样， 森林覆盖率 达96%以上，有“百里林海、天然课堂”之称。 蒙山集山岳景观、森林景观、瀑布景观、长寿养生于一体，到处分布着龟状岩石，有群龟探海的壮丽景观。同时蒙山也是沂蒙山革命老区的象征， 孟良崮战役 就是在蒙山脚下拉开了 解放战争 战略进攻的序幕。
人文景观
曲阜孔庙
曲阜市 地处 山东省 中南部，是山东早期文明的发祥地之一， 中国历史 上伟大的思想家、 教育家 、政治家 孔子 ，就出生在 春秋 末期鲁国陬邑昌平乡，即今山东省曲阜市境内。在孔子逝世以后，起初以宅为庙，至 刘志 永寿 二年（156年）鲁相韩敕以官钱修饰 孔庙 ，才逐步改变了宅庙的性质，使之成为官设的庙堂。并在后代不断修缮，使得曲阜的孔庙规格升高，庙制规模越来越大，至清末明初被营造成一个世界罕见的具有特殊文化意义的庞大建筑群，成为研究 中国古代文化 的典型实例和吸引国内外游人的一大人文景观。 曲阜孔庙 ，因其在中国历史上的特殊地位以及保存了大量珍贵的有关中国传统文化的 物化 资料，而成为了国际瞩目的历史文化名城。
红色旅游
临沂市 是著名的革命老区，拥有丰富的红色文化资源。在 沂蒙革命根据地 ，发生了许多场战役，如 解放战争 期间的 孟良崮战役 ，歼灭了 中国国民党 的王牌军 国民革命军整编第七十四师 ，为刘邓大军 三路大军挺进中原战役 奠定了基础，在解放战争史上有着重要的战略意义。还有当地有名的抗击日军的战役——南北岱崮保卫战，依托岱崮的天然屏障，击败了日军1000多人。此外， 还有龙须崮战役、大崮保卫战、卢崮保卫战等，都可作为加强爱国主义教育，弘扬红色文化的重要资源。
相关文化
崂山民间故事，俗称“拉呱”，是崂山人民千百年来集体创作的 口头文学 ，门类广、数量多、内容丰富。据《山东省志·蒲松龄传》记载， 康熙 十一年(1672年)四月，32岁的蒲松龄随本邑缙绅 高珩 、 唐梦赉 游崂山，受当时崂山民间传说故事的启发，以 崂山耐冬 、牡丹和崂山道士为题材写成了短篇小说《 香玉 》和《崂山道士》，这也是最早记载崂山民间故事的文字。崂山民间故事的内容涵盖自然变化神话、宗教人物传说、仙道传说以及鬼狐精怪故事等多种类型，具有乡土大众文化与山海文化交汇相融的特征，并在世俗文化与宗教文化的相互渗透中不断演进。